Hvordan veie deg på Wii Fit

Den balansebrett brukes til å spille treningsspill i «Wii Fit» registrerer endringer i dine bevegelser som du hula hoop, utføre hoppbakker og engasjere seg i trinn aerobic. Den balansebrett fungerer også som en skala, og spillets kalenderen registrerer vekten din endrer seg over tid, uttrykker denne informasjonen som en graf. Når du har opprettet en profil og oppgitt høyde og alder, vil «Wii Fit» måle din vekt og BMI, og gir deg en idé om hva målet ditt i vekt bør være.

bruksanvisning

1 Velg profilen fra Wii Fit Plaza. Velg "Body Test."

2 Slå på Wii Balance Board. Vent til styret til å koble til konsollen, og deretter gå på brettet når spillet ber deg om det.

3 Velg vekten av klærne - "Light" for £ 2, "Heavy" for 4 lbs.. og "Annet" for ingen vekt.

4 Stå stille, i en avslappet holdning og med vekten jevnt fordelt på begge føttene, som spillet måler vekten din.

5 Trykk på "Weight" -knappen på BMI resultatsiden for å se din nåværende vekt, minus vekten av klær du har valgt.

Hint

• Ta av deg skoene og sokkene før stepping på Wii Balance Board.
• Du får tilgang til Wii Fit Plaza å veie deg gjennom enten "Wii Fit" spillplate eller Wii Fit Channel.