Hvordan vet jeg om din partner er fornærmende

Nye romantiske følelser kan noen ganger være et røykteppe for store problemer i et forhold. Mange inngå partnerskap og nesten umiddelbart miste av syne sine egne personlige behov, i stedet forutsatt at de må endre. Problemet oppstår når du ikke er i stand til å gjenkjenne potensielle røde flagg som kan varsle deg til en farlig situasjon. Det er viktig å lære å fastslå hvorvidt du er dating en følelsesmessig fornærmende individ slik at du kan ta skritt for å beskytte deg selv.

Bruksanvisning

1 Først må du gå utenfor din egen subjektivitet. Tenk på hvordan "single du" ville se denne andre personen som et prospekt. Det er vanligvis nyttig å snakke med venner og slektninger som har kjent deg i lang tid. La dem vurdere partneren din, og ta deres råd når det høres klokt eller ser ut til å validere din magefølelse.

2 Se etter tegn på usikkerhet i partneren din, for eksempel utagering hans sjalusi ved å gjøre du føler deg skyldig. Han kan vise overdreven interesse for ditt sosiale liv og relasjoner med nære venner eller prøve å isolere deg fra andre. Din partner kan prøve å projisere sine følelser av utilstrekkelighet på deg ved at du føler skam, og at du har gjort noe galt. Dette er manipulerende.

3 Gjenkjenne tegn på en kontrollerende personlighet. Hvis du alltid føler at du går på eggeskall rundt romantisk partner, kan det være fordi du er redd for hva hun kan si eller gjøre for å irettesette deg. Dine normale følelser og atferd kan være kontinuerlig avhørt eller latterliggjort, noe som gjør deg redd for å bli fornedret eller korrigeres. Du må vurdere hvordan din partner opprettholder kontroll over følelsene dine.

4 Vær oppmerksom på dine instinkter. Ikke andre gjette deg selv fordi du er forelsket og ønsker ikke å miste komforten og sikkerheten til den følelsen. Føler ikke at du trenger å "slå" eller sette opp med visse problemer fordi du aldri kan bli elsket igjen. Mange misbrukere gjør du føler at du ikke har andre alternativer, men du alltid gjør.

Hint

• Hvis det emosjonelle overgrep er alvorlig skade, er psykologisk ødeleggende eller begynner å slå fysisk, bør du ta kontakt med de aktuelle myndighetene umiddelbart. Snakk med en rådgiver, rettshåndhevelse agent eller medisinsk helse utøveren hvis ting kommer ut av hånden. Ikke prøv å klare det på egen hånd.