Hvordan virker Homeostase påvirke pH nivå?

Menneskekroppen er hovedsakelig vann. Vannet er det som hjelper til å holde legemet i homeostase, slik at kroppslige prosesser fungere optimalt. PH kan bli testet for å måle hvor godt en kropp er bor i likevekt. PH-verdien, eller potensiell hydrogen, er en skala mellom 0 til 14. Hvis et legeme fungerer på sitt beste, vil pH være nær 7, som er nøytral. Hvis et legeme er for sur, vil den ligge mellom 0 og 6,9, og hvis det er for alkalisk, mellom 7,1 og 14. pH-verdien kan endres midlertidig etter at slike aktiviteter som spising, men den faktiske pH-verdi vil være tydelig over flere perioder av testingen og å komme nær de samme resultatene. Homeostase påvirker kroppens pH-nivå, og derfor helsen en person kan vedlikeholde.

Menneskekroppen er laget for å helbrede seg selv. Dette kan ikke forekomme med mindre det er i en tilstand av homeostase, slik at kroppen vil gjøre det som er nødvendig for å forsøke å opprettholde denne balanse. Kalsium, kalium og natrium, som er alkalisering mineraler, vil bli tatt fra andre områder av kroppen for å beholde denne balanse. Derfor kan en person ende opp med problemer på grunn av reduksjon av disse mineraler, så som osteoporose fra leeching av kalsium.

Etter en viss tid for å ta mineraler fra andre områder, vil kroppen ikke være i stand til å opprettholde homeostase. Resultatet er en sur pH. En person som er konsekvent å teste i det sure serien vil ikke være i stand til å oppnå homeostase og vil være utsatt for helseproblemer. En økning i forkjølelse, tretthet og fordøyelsesproblemer er ofte grunn til å være for syrlig.

En persons kosthold og stressnivå er viktige faktorer i hvor sunn hun kan være. Noen matvarer vil øke surhet, og noen vil alkalize kroppen. Jo mer basisk mat, jo bedre kroppen være i stand til å bo i homeostase. Matvarer som noen kan tenke på som sure er faktisk alkalisk, for eksempel sitroner og løk. Noen matvarer som anses sunn er surere, for eksempel valnøtter og tyttebær. Vanligvis kjøtt er sure, mens de fleste grønnsaker er alkalizing. Homeostase er også påvirket av stress nivå. En stressende livsstil vil føre til en mer syrlig pH-nivå. Håndtere stress ved å få mer søvn, trene og spise mer basisk mat vil hjelpe kroppen å opprettholde en mer nøytral pH, og dermed påvirke homeostase og helse.