Hvordan vises trygg mens bygningen selvtillit

Har du noen gang ønsket å projisere en sterk, uavhengig bilde? Når du er på date, intervju for en jobb eller slapper av på en fest, og opptrer selvsikker kan være veldig viktig. Som det sies, "fake det før du gjør det," som betyr å fremstå som trygg før du virkelig bli trygg. Fornøyd med hvem du er på innsiden er nøkkelen til å bli trygg. Finne ut hva dine eiendeler er og bygge dem opp.

Bruksanvisning

1 Tenk på noen som er trygg og hvordan de vil handle i en gitt situasjon, og deretter opptre som den personen.

2 Bruk et fast håndtrykk; ingen beundrer en svak håndtrykk.

3 I stedet for å bekymre deg for hvordan du kommer over, og den tryggheten du kan eller ikke kan vises, konsentrere seg om hvem du snakker med, lytte til henne, få øyekontakt og ta verbale signaler.

4 Ikke se på gulvet; Hold øynene opp. Få øyekontakt, spesielt når du snakker med folk.

5 Hold hodet opp og skuldrene tilbake. Dårlig holdning er en giveaway som du mangler selvtillit.

6 Smil mye og ikke fidget.

7 Ikke påpeke dine feil. Aldri si noe dårlig om deg selv til noen. Aldri sette deg ned for en eller annen grunn.

Hint

• Hver morgen og før du går til sengs, se på deg selv i speilet og gi deg selv et kompliment og virkelig mener det.