Hvordan vite når du er over ham eller henne

Relasjoner er følelsesmessig og vanskelig å komme over. Avhengig av hvor alvorlig forholdet var eller grunnene til å velge å avslutte den, kan det ta litt tid før du er i stand til å fullstendig la det gå og gå videre. Her er noen måter å vite når du er over ham eller henne.

Bruksanvisning

Hvordan vite når du er over ham eller henne

1 Gi deg selv en tilstrekkelig mengde tid til å håndtere avslutningen av forholdet. Noen mennesker er i stand til å sprette tilbake fra break-ups relativt raskt, mens andre tar lengre tid å komme over sin ex. Tillat deg selv å gråte og slippe noen triste følelser du har på grunn av forholdet.

2 Avstå fra å ringe din ex eller prøver å kontakte dem på andre måter. Hvis du fortsatt prøver å kontakte dem, mer enn sannsynlig at du ikke er helt over dem ennå, og en del av dere kan ønske å tenne hva du hadde. Du må heller ikke akseptere noen samtaler eller kontakt fra din ex.

3 Se om du kan se tilbake på forholdene og se rett og galt på begge sider. Hvis du er bitter og fortsatt ha negative følelser om forholdet eller break-up, er du fortsatt ikke over det. Selv om du vet at du ikke ønsker å prøve å gjenoppbygge forholdet, husing negative følelser om det fortsatt vil holde deg fra å kunne gå videre helt.

4 Legg merke til når du ikke lenger føler deg som om du trenger å ha den personen rundt deg. Når du er fin å være borte fra sin tilstedeværelse eller ikke lang tid å føle sin touch eller kyss, det gjør at du vet at dine følelser for dem har endret seg, og du er ikke lenger knyttet til dem.

5 Prøv dating andre mennesker og se hvordan du føler om det. Hvis du er glad dating andre og ikke sammenligne de du daterer til din ex, er det trygt å si at du har flyttet fra dem og er klar til å starte en ny begynnelse med noen andre.

6 Før ex test. Hvis din ex kontakter deg og sier at han eller hun ønsker å komme sammen igjen og de innser at de har gjort en feil, vil svaret gi deg beskjed hvis du er over dem eller ikke. Hvis du går tilbake til dem da som viser at du ennå ikke har fått over dem. Hvis du er i stand til å fortelle dem noe og feste med det, viser at du har kommet over dem.

7 Godta det faktum at alle forhold ikke kommer til å fungere, og at personen var ikke den rette for deg. Tror ikke at bare fordi det forholdet mislyktes, at en bedre en er ennå ikke kommet. Når du har vært gjennom sorgarbeidet og flyttet til aksept, kan du gå videre til å bli frisk, og til slutt et annet forhold.