Hvorfor Teenage Girls besette over sin vekt?
Hvorfor plage ungjenter over sin vekt? La oss telle måter. For det første, blyanttynne modeller og kjendiser gi ungjenter et skjevt bilde av virkeligheten. En tenåring jente kan gjøre henne darnedest til å passe inn i hennes skinny jeans og passe inn med hennes ideelle bilder. Feeling "fett" og mindre enn "ideelle" kan skade en tenåringsjente selvbilde.
Expert Insight
Kvinner er langt mer sannsynlig enn menn til å bli retusjert, slanket eller på annen måte endret for å fremstå som nær en "perfekt 10" som media og handlere kan produsere. Teen jenter som prøver å leve opp til slike ut-av-rekkevidde standarder kan lide negative konsekvenser som psykiske problemer, nedsatt kognitiv funksjon og fordreide oppfatninger om hva som gjør en person vakker, ifølge en februar 2007 rapport utgitt av American Psychological Association s Task Force på Seksualisering av jenter.
En studie publisert i 1999 i tidsskriftet "Pediatrics" fastslått at nesten 70 prosent av 550 jenter i undersøkelsen innrømmet at magasinet bilder hatt en betydelig innvirkning på deres oppfatning av kroppsform og vekt. Nær 50 prosent av fifth- gjennom 12. klasse deltakerne sa ser på magasinet bildene gjorde dem ønsker å gå ned i vekt.
Bidra culprits
Pretty ansikter fotografert med en myk fokus linse for å maskere feil og andre "til å dø for" mediebilder er bare en del av grunnen til en tenåring jente kan bli besatt av vekten hennes. Familiemedlemmer, kolleger og til og med trenere kan slippe hint eller kommer rett ut og fortelle en tenåring hun skal se en bestemt måte. For eksempel kan en mor si "buksa ser strammere" eller "vokser håret ut kan gjøre at du ser slankere." En coach kan anbefales slippe noen pounds å bli en bedre turner eller svømmer. Slike nedsettende kommentarer kan skade selvtillit og kan be en tenåring å miste vekt - hvorvidt det er virkelig nødvendig.
problemer
Ta et dypt pust og krysset fingrene mens hun prøvende blikk på tall på skalaen kan gjøre eller ødelegge en dag da en tenåring jenta er besatt om vekten hennes. Hun kan tro at å miste vekt eller annen måte vil gjøre henne "bedre". Noen ungjenter kan ta ting litt for langt og mister en usunn mengde vekt. Anorexia nervosa og bulima er eksempler på potensielt farlige spiseforstyrrelser. Folk som er anorektisk spiser en brøkdel av maten deres bodiess behov mens bulimi spiser aa mye mat - som regel i løpet av en kort periode - da tvinge seg selv til å kaste opp etterpå.
anbefalinger
Foreldre kan hjelpe sine ungdoms datter bekymre seg mindre om hennes vekt ved å fokusere på hva hun er i stand til å gjøre - for eksempel kjøre en syv minutters mile - så vel som å peke ut sine beste egenskaper. For eksempel, hvis tenåringen din datter har en sunn timeglass figur, minne henne om at en velskapt kropp er et klassisk tegn på femininitet. Forsikre din ungdoms at ingen - selv ikke de "splitter beauties" sett i magasiner - er egentlig perfekt. Kanskje de har uvanlig store føtter eller tynt hår som trenger utvidelser for å gi sine laber låser en fyldigere utseende.
betraktninger
Snakk med legen din dersom du virkelig tror at tenåringer datter er overvektig. I 2010, 18 prosent av amerikanske tenåringer var overvektige, ifølge tall fra Centers for Disease Control and Prevention. Tenåringer med ærlig-til-godhet vektproblemer har en tendens til å ha lav selvtillit og har færre venner, forklarer American Academy of Child og ungdomspsykologi.