Ice Safety for Kids

En del av moroa ved å være en gutt kommer utendørs til å spille i vinter. Før du sender dem ut, bør foreldrene snakke med barna sine om farene ved isen og hvordan å bo trygt.

Klær

Kle deg i varme lag med klær. Hvis varmt, kan klær fjernes. Bruk vinterfrakk til alle tider. Bruk lue, skjerf, hansker og øreklokker for å unngå frostskader.

hydration

Ta pauser fra kulde og ha noe varmt å drikke - som kakao eller eple cider. Holde kroppen hydrert å etterfylle vann tapt mens du spiller ute.

Helse

Hold deg tørr og gå inn hvis skjelver, svimmel, nummen eller kvalm å unngå nedkjøling. Dette er tegn kroppen trenger varme.

skating

Ha tett oppfølging og verneutstyr (ishockey). Tenk lærdom å forebygge fall. Ice fryser ikke jevnt. Skate bare på is trygt av tjenestemenn.

nødhjelp

Ikke gå på isen alene. Hvis du faller i, holde deg rolig, trekke deg opp, sakte ruller bort og krype i sikkerhet. Ikke stå. Bruk "Reach, Kast, Go" tilnærming for å hjelpe andre, sier Massachusetts Department of Fire Services. Reach for dem hvis det er trygt eller kaste noe de kan gripe inn. Hvis mislykket, gå for hjelp umiddelbart.