Ideer for å lage en hinderløype for barn

Du kan forbedre barnas lek ved å legge til en hinderløype i bakgården eller skolens område. Ikke bare en hinderløype legge til en følelse av eventyr til spilletid, det hjelper også barn utvikle seg og vokse i en rekke forskjellige måter. Hinderløyper bidra til å utvikle motoriske ferdigheter og romlig bevissthet. De lærer problemløsning og eksperimentering. De kan også øke nivået av øvelsen barna får, spesielt hvis du gjør får gjennom kurset til et løp. Du kan bygge din egen hinderløype for svært lite penger, ved hjelp av mange felles elementer du kanskje allerede har.

dekk

Gamle dekk har mange potensielle bruksområder i en hinderløype. Sett dem i to rader flat på bakken, ved siden av hverandre. Sett dekkene i en rad litt bak eller foran de i raden ved siden av den. Bruk dette oppsettet som et spor for barna å kjøre gjennom, stepping bare inne dekkene i riktig rad med deres høyre fot, og bare i de i venstre rad med sin venstre fot. Heng et dekk fra et høyt tre eller pol og la barna hoppe opp å hente den. Alternativt har dem kaste baller eller beanbags gjennom hengende dekk. Legg dekkene på bakken i et sikk-sakk mønster og la barna løpe sikk-sakk for den klassiske veving drill. Du kan også bruke dem som vekter for barna å bære. Du kan finne billige dekk på dekk regummiering butikker. Sjekk dem for slitte flekker der beltene er poking gjennom, eller skarpe gjenstander begravet i gummi, før du bruker dem. (Se Referanser 2)

boards

Lengder av trevirke, for eksempel 2x4s, tilbyr også et bredt utvalg av alternativer for barnehinderløype. Lå en på bakken for en balanse bjelke. Det krever like mye balanse til å gå det som en turner balanse bjelke, men fordi det er lavere i bakken, er det tryggere for barna. Kutt styrene til forskjellige lengder og legge dem ned for å gjøre en labyrint. Du kan skru eller spikre dem sammen for en permanent labyrint eller bare legger dem ved siden av hverandre, slik at du kan holde gjenoppbygge det, og gjør det nytt. Du kan synke et brett i bakken som en påle og male et mål på toppen for barn å treffe med en ball eller beanbag.

Hula Hoops

Den vanlige hula hoop tilbyr også en rekke hindringer. Begrave den ene enden i sanden av en sandkasse for å gjøre et hinder barna må klatre gjennom. Legg dem ned i nærheten av hverandre og gjøre barna hoppe fra den ene til den neste, uten å berøre bakken i mellom. Du kan også legge dem ut i to rader for å tråkke øvelser, som du gjorde med dekkene.

Esker

Bruk bokser for å gjøre en labyrint. Du kan tape dem sammen for en permanent labyrint eller la dem fristilt for en labyrint du kan gjenoppbygge. Skjære hull i bunnen av store apparatet bokser for å gjøre hindringer for barn å krype gjennom.