Innendørs Aktive spill å spille

Folk leter etter noe underholdende og aktiv for å gjøre innendørs har ingen mangel på alternativer. Enten det er en vennlig oppgjør mellom venner eller en full-on turnering som involverer grupper av deltakere, kan innendørs spill gi så mye av en engasjerende og fysisk krevende trening som de fleste utendørs ventures. Disse aktivitetene oppmuntre til god helse samtidig gir underholdningsverdi for sine deltakere, noe som gir dem en levedyktig alternativ i tilfelle dårlig vær.

basketball

Basketball er best spilles innendørs, hvor elementene er ikke en faktor i hvordan ballen reiser mot bøylen. Innendørs basketball kan spilles med så få som to personer, eller med dusinvis av lagene i en stor turnering. Uavhengig av hvor mange spillere er involvert, gir sporten deltakerne med en god treningsøkt på grunn av non-stop overganger fra lovbruddet til forsvar. Basketball krever god kondisjon og utholdenhet samt sterk fotarbeid og anstendig hopping ferdigheter.

Floor Hockey

Gulv hockey er optimal for større grupper. Spillet har de samme reglene som regulering ishockey, med teamet scoring flest mål erklært som vinner. Hver spiller vil trenge en hockey stick, og noen organiserte konkurranser som ligaer eller turneringer kan kreve sikkerhetsinnretninger som hjelmer, munn vakter eller shin pads. Gulv hockeyspillere få ganske en trening i løpet av spillet, siden handlingen er konstant og konkurrenter er nesten alltid jogging eller løping for å være en del av stykket. Forwards og backer med sterkere utholdenhet og god hånd-øye-koordinasjon vil utmerke seg, så vil en målvakt med raske reflekser.

volleyball

For de som liker spill som er avhengige tungt på teamarbeid, er volleyball en solid alternativ. Spill versjoner kan variere fra en uformell oppgjør mellom grupper på to eller tre konkurranser som involverer lagene med 10 eller 12 spillere stykket. Volleyball er mer om å trene grunnleggende snarere enn å få en treningsøkt i samme ånd som en basketball eller gulv hockey spill. Likevel kan en vel omstridt spill mellom to jevnbyrdige lag resultere i lange møter som vanligvis favoriserer lag med bedre utholdenhet. Siden noen fem-set kampene kan vare noen timer, er god kondisjon kritisk.

innendørs~~POS=TRUNC

Det innendørs versjon av en av verdens mest populære spill tilbyr en god treningsøkt uten å måtte krysse en hel fotballbane. Det innendørs idrett har en mykere ball enn sitt utendørs forgjenger. Annet enn det, regler og objekt forblir den samme, med mindre lag og mindre garn. Innendørs fotball er et spill som krever god kondisjon, siden stykket beveger seg raskt fra ende til annen.