Kan barn gå og snakke i søvne?

Barndommen er en tid for fysisk, følelsesmessig og intellektuell utvikling, og barna skape søvnmønster som varer livet ut. Barn bruker mer tid på søvn enn de fleste voksne. The Mayo Clinic hjemmeside anbefaler et gjennomsnitt på ni til 11 timers søvn for barn, og en ekstra to til tre nap timer for spedbarn og småbarn. Barnets kroppen bruker denne tiden til å bygge hjerne, muskler og andre kroppslige systemer og også å hvile. Sovende barn ofte gå og snakke om natten og lengre lur ganger, men disse handlingene forsvinner vanligvis uten profesjonell hjelp som barnet aldre.

Sleep Cycles

Barnets kroppen går gjennom fem stadier av søvn, og hver syklus tar ca 90 til 100 minutter. Voksne sykle gjennom fire-fem komplette scener over en gjennomsnittlig natt av å sove, men lengre dager i søvn mener barna komplett flere sykluser. Barna har også sykluser i løpet lur ganger. Sleep turer vanligvis skje i løpet av tredje og fjerde søvnstadium, når kroppen faller i dyp bevisstløshet, og innen en time eller to etter den tiden barnet sovner. Talks involverer lange samtaler skje under lett søvn i de to første fasene av søvnsyklus. Sviller i tredje og fjerde søvnstadier, men noen ganger si enkeltord eller stønn.

Walking mens du sover

Eksperter med American Academy of Child og ungdomspsykiatri finne at søvngjengeri begynner vanligvis mellom 6 og 12, og somnambulism, som det er kjent, har en tendens til å kjøre i familier. Barn vanligvis ikke husker natta turer, og de kan gjøre andre ting i tillegg til en spasertur. Mange barn gjør korte turer inne i huset, men noen også åpne dører og ta turer i nabolaget gatene. Legge til en alarm holder barna inne i huset om natten ved å varsle deg når døren åpnes, og bed rails hjelpe barn bo i sengen i løpet av natten.

søvn~~POS=TRUNC Samtaler

Sleep skravling, en type parasomni formelt kalt somniloquy, skjer uten bevisst minne for de fleste barn, i henhold til barns utvikling eksperter på Kids Health nettsted. Barn kan snakke et ord eller to, eller sitte opp og bære på en lang dvale samtale med andre med øynene vidåpne. The American Academy of Sleep Medicine nettside melder at halvparten av barna sover chat på enkelte punkt. Noen barn samtaler virke som tull, mens andre chat fokuserer på kombinerte hendelser fra barnets liv som arbeider med følelsesmessige eller stressende situasjoner. Mest natta snakk krever ikke medisinsk hjelp, men National Sleep Foundation hjemmeside anbefaler å snakke med ditt barns barnelege når han har nattlig samtaler som forstyrrer andre familie sviller eller forstyrre barnet ditt får lyd, nattlig søvn.

Redusere Sleep Avbrudd

The Kids Health nettstedet påpeker at barn ofte vokser både søvn snakker og vandre av tenårene, men noen barn fortsette atferd på grunn av pågående faktorer. Barn med uregelmessige ordliste eller perioder med å våkne i løpet av natten på grunn av husholdnings rutiner ha større sjanser for søvn aktivitet. Extreme feber eller utmattelse øker også sjansene for nighttime snakke og gå. Noen medisiner gitt til barn bidra til å sove handlinger, og snakke med ditt barns barnelege om søvn risiko fra medisin hjelper deg med å forberede for potensielle søvn hendelser. Søvn spesialister tilbyr også hjelp til foreldre og barn når avbrudd fortsetter inn i ungdomsårene eller når barna har nattlig episoder som skaper problemer.