Lett måter å avvenne en Toddler at Night

Et sted rundt den tiden barnet går pjokk år kan du begynne å tenke på å få mer enn noen få timer med sammenhengende søvn om natten. Enten du sove i samme rom som din pjokk eller har ham i et eget rom, kan du bestemme at det er på tide for ham å slutte som ønsker å bli ammet om natten. Natt avvenning kan ta tid, men det trenger ikke å være traumatisk for deg eller din pjokk.

Fyll ham opp

Sørg for at din pjokk er både sykepleier og spise konsekvent i løpet av dagen, slik at han er mindre sannsynlig å være sulten om natten. Husk at han er aktiv og voksende, og han trenger et utvalg av måltider og snacks. Men fordi han er så aktiv at han kan være motvillige til å sitte ned og spise eller sykepleier i løpet av dagen. Å sørge for at du har konsekvent måltid og snack ganger vil hjelpe ham å lære å slå seg ned og spise. Du kan også gjøre en innsats for å pleie din pjokk å sove når han går ned første gang, slik at han er mindre sannsynlighet for å våkne opp sulten.

Innbytte

Når pjokk våkner i løpet av natten, erstatte sin vanlige sykepleie sesjon med andre komfort tiltak. Husk, han er vant til sykepleie for å gå tilbake til å sove. I stedet, gni ryggen eller magen, snakke mykt til ham, rocke ham eller synge en vuggesang. Hvis han virker tørst kan du gi ham en sugekopp vann hvis han er i stand til å drikke fra en i løpet av dagen. Hold ting rolig og stille om natten slik at småbarn ikke får ideen om at interessante aktiviteter skje når du foretrekker at han sover.

sove separat

Hvis pjokk har sovet i samme rom som deg, kan det være på tide å flytte ham til et annet rom for å lette natt avvenning. Han kan sove i en barneseng, på en pjokk madrass på gulvet eller i en pjokk seng. Vis ham sin nye seng og forklare at dette er hans spesielle sted å sove. Du kan ligge med ham først, og får opp når han sovner. Du kan gå til rommet sitt for å trøste ham hvis han våkner opprørt, eller bringe ham inn i sengen hvis han våkner. Å være lenger unna du vil hjelpe ham å lære ikke å amme så ofte om natten.

Vær tålmodig

Natt avvenning kan være en vanskelig prosess, men det trenger ikke å være traumatisk for deg eller din pjokk. Det kan også være gradvis og tilpasset dine behov. Du kan begynne med å bare la din pjokk å amme en gang eller to ganger i løpet av natten i stedet for fire eller fem ganger. Mens du natt avvenning pjokk sørge for at han får mye positiv oppmerksomhet i løpet av dagen. Kose med ham og leke med ham ofte, slik at han ikke føler at han går glipp av hans natta oppmerksomhet.