Logge andre oppgaver på Wii Fit

Nintendo Wii Fit er en daglig trening forkledd som et morsomt spill. Du kan veie deg med Wii Balance Board, komme i form ved å spille spill som er utviklet for å øke fleksibiliteten, utholdenhet og balanse. Som du fremgang, Wii sporer automatisk din fitness nivåer. Hvis du brenner kalorier på andre måter, for eksempel kjører utenfor, turgåing, spille mosjonsaktiviteter eller hagearbeid eller rengjøring i hjemmet, kan du manuelt legge inn disse aktivitetene i Wii aktivitetsloggen. Ved hjelp av denne loggen, vil du ha et komplett bilde av ditt treningsprogram i ett sentralt sted.

Bruksanvisning

1 Begynn Wii Fit ved å klikke på ikonet "Wii Fit" på Wii startskjermen.

2 Klikk på profilnavnet. Kalenderen skjermen vises med et bilde av din Mii, viser datoene når du har trent.

3 Klikk på grafen ikonet på venstre side ved siden av kalenderen. Grafen vises, viser en graf over progresjonen.

4 Klikk på "Fit Credits" -knappen øverst på grafskjermen. Aktiviteten vises.

5 Klikk på "aktivitetslogg" -knappen i midten av aktiviteten skjermen.

6 Klikk på "Ja" på spørsmålet "Ønsker du å spille inn en aktivitet i aktivitetsloggen din?"

7 Velg intensiteten på treningen ved å klikke på "Light", "Normal" eller "Hard". Hvis du er usikker på hvor mye innsats øvelsen nødvendig, se øvelsen eksempler på høyre side av skjermen.

8 Trykk på "Up" eller "Down" pilen for å justere den tiden du brukte å trene.

9 Klikk "OK" når du er ferdig med å legge inn treningsintensitet og tid brukt. Wii vil logge aktiviteten og oppdatere din trening fremgang diagrammer.

Hint

  • Du må ha en eksisterende Wii profil for å få tilgang til aktivitetsloggen.