Løsningene til Fast Food Marketing til Kids
Som foreldre vet, barn som besøker fast food chains.These restauranter expend mye av deres markedsføring midler prøver å holde barna kommer. Fra leker, spill og filmrelaterte memorablilia rettet mot barn, det er mye mer enn bare å selge mat i sentrum av hurtigmat innsats for å markedsføre til barna. Barn kan utøve en betydelig om press på foreldre til å besøke en fast food restaurant som har den siste filmen inspirerte leketøy.
Statlige og lokale restriksjoner / Ordinasjon
Noen byer, er San Francisco en høyprofilert eksempel har tatt skritt for å stoppe fast food-kjeder fra å gi ut leker med alle barns måltid. Dette viser at å snakke ut og la din stemme bli hørt av dine tillitsvalgte kan ha en innvirkning. Men gjør det på en organisert måte hvis du vil at de skal ta deg på alvor. Sirkulere en underskriftskampanje i byen din ber om eliminering av leker i måltider. Få så mange fastboende til å signere som du kan. Deretter presentere forslag på neste møte i formannskapet eller bystyret.
Utdanne barna
Utdanne barna om sunn mat er et viktig første skritt i å kontrollere besøk til fast food-restauranter. Du kan også forklare barna at hvis de velger å gå til en restaurant, bør de prøve å ta sunne valg. For eksempel, i stedet for å velge en standard fettete cheeseburger med en brus og pommes frites, be dem om å vurdere grillet kylling sandwich uten mayo, uansett frukt er tilgjengelig, og en lav-fett melk eller juice.
Pakk sunne måltider
Pakk sunne lunsjer og snacks for barna. Dette kan i hvert fall garantere de har god mat valg, selv om de velger noe annet. Sammen med en næringsrik lunsj du gjøre deg selv, legge sunne snacks som granola barer og poser med tørket frukt til deg barnets ryggsekk. Ved å gi dem med masse gode ting, kan du redusere sjansen de vil ty til junk food.
Hjemmelaget mat Fun
En av de beste måtene å holde barna spise riktig og gjøre gode matvalg er å ha "spesielle" måltider hjemme. I denne, hver gang barna spiser sunt snacks i stedet for usunn seg, eller velg rimelig del størrelser i stedet for fjell av mat, belønne dem med leketøy poeng. Når de samle nok poeng, kan de bruke dem til å kjøpe en ekte leketøy i stedet for settling for en billig mini-leketøy.