Lytte & Omsorg Skills

Lytte & Omsorg Skills


Alle dine relasjoner krever lytting og omsorgsfulle ferdigheter. Disse gjelder for dine romantiske relasjoner, vennskap, arbeid relasjoner og egentlig alle situasjoner hvor du har til å samhandle med andre mennesker. Lytte og omsorgsfulle ferdigheter lar deg ta folks tanker og meninger om bord, forstår dem og generelt vise at man forholder seg til dem ved å vise empati.

Lytte og respekt

Når du viser gode lytteferdigheter, er du viser noen at du har respekt for sine synspunkter, og av foreningen, dem som person. Dette gjør det mye enklere å samhandle med mennesker fordi de svare deg bedre hvis de føler at du respekterer dem. Så, ved å vise gode lytteferdigheter - å holde øyekontakt, forstå hva de sier, og svarer til det kritiker - du kan få folk som deg mer og være mer tilbøyelig mot å hjelpe deg og samarbeide med deg fordi de vet at du respekterer dem .

Aktiv lytting og Rephrasing

Aktiv lytting er den virkelige ferdigheter når det kommer til mellommenneskelig kommunikasjon. Når vi lytter aktivt, er vi ikke bare lytte til hva personen har å si. Snarere er vi engasjerende, tenker, og viktigst, viser at vi gjør en innsats for å gjøre disse tingene. Du kan gjøre dette gjennom kroppsspråk, ved nikker, sier "jeg forstår" og generelt fokus på høyttaleren. Men du kan også vise dine lytteferdigheter ved å omformulere sine ord tilbake til dem. Når du gjør dette, gir du dem det privilegium å høre deres ideer i andres ord. Hva mer, det handler om å omformulere midler tenke selve innholdet i budskapet deres, som vil vise dem at du lyttet og ha forståelse.

Omsorg og empati

En av de viktigste elementene i å være en omsorgsfull person er evnen til å vise empati. Empati er når du kan sette deg selv i andres sko og forstå deres tanker eller situasjon. Når du viser noen empati, er du viser dem at ikke bare føler du synd på dem, forstår du også hvorfor de føler opprørt. Empati er også noe du må vise - i stedet for å bare være empatisk, må du vise din empati ved aktivt å fortelle personen at du forstår hvordan de føler. Enda viktigere, må du fortelle dem hvorfor du forstår hvordan de føler.

Trust Foundation

For å komme overens med hverandre, folk trenger å stole på hverandre. Dette er tilfellet med alle relasjoner. For eksempel, må du være i stand til å sette husleien penger på din romkamerat bankkonto vet han kommer til å overføre den til utleier i stedet for å bruke det på klær. Når du signerer en kontrakt med noen du må stole på at de ikke kommer til å renege. Tillit er en viktig omsorgsfull ferdighet fordi å få det du har å gi den. Når du stoler på andre mennesker, forstår de at du tar en risiko - dette gjør dem mer sannsynlig å stole på deg. Å bygge et fundament av tillit i dine relasjoner lar deg utvikle lytteferdigheter som vil styrke bindingen.