Målsetting Aktiviteter for ungdom
Noen av gevinsten av konsistent målsetting er utholdenhet, en følelse av mestring og kreativ problemløsning. Undervisning målsetting å ungdom skal ta dem forbi ønsker for noe. De vil lære praktiske måter å sette bena på sine drømmer. Gode målsetting ferdigheter er erfaringene de vil bruke hele livet. Bruk noen målsetting aktiviteter for ungdom og trene dem hvordan de skal bli mål settere.
mål Posters
La din barn eller tenåring lage et mål plakat. Med en plakat bord og et magasin barnet kan skape en visuell som vil holde ham eller henne fokusert på målet.
benchmark Kalendere
Barnet ditt kan lage en benk mark kalender som skal være viet utelukkende til mål. La ham eller henne preg på kalenderen datoen ved å ha oppnådd målet. Deretter merker ukentlige datoer med å avpasse seg selv.
affirmations
Hjelp barnet ditt å skape positive affirmasjoner som vil holde ham eller henne mentalt fast på målet. Et eksempel kan være et spor runner, "Jeg er den raskeste løperen i staten."
blogging
Veilede barnet ditt til å blogge om hans eller hennes reise til mål. Daglig eller ukentlig blogging vil hjelpe barnet ditt bli ansvarlig og er en god målsetting aktivitet.
Idemyldring
Ta barnet gjennom en feilsøking scenario, hjelpe ham eller henne til å tenke på hva du kan gjøre i møte med hindringer. Brainstorm med barnet på andre måter å komme seg til mål.