Mat å gjøre mens du Barnevakt

Gjøre noen raske måltider og snacks for småbarn å nyte mens du barnevakt. En sulten pjokk kan være vanskelig å håndtere, så har måltider og snacks forberedt på forhånd.

Peanut Butter og Jelly Sandwich

Mange barn liker peanøttsmør og gelé smørbrød på grunn av deres klissete og kremet tekstur. Making smørbrød med grovbrød legger til deres ernæringsmessige fordeler.

Kjeks og ost

Snacks av kjeks og ost ikke lage en stor rot og ta litt tid til å forberede seg. Skjær osten i små firkanter og legg på toppen av kjeks. Gjør snack et sunt valg ved å bruke hele hvete Graham sprakk. Osten gir småbarn med en ekstra porsjon meieriprodukter til kostholdet. Du kan gjøre snack mer kreativ ved å kutte osten i forskjellige former.

Ostesmørbrød

Pop to skiver grovbrød med litt ost i din benkeplate ovnen og du har en grillet ost i løpet av minutter. Småbarn liker disse smørbrød fordi ost er velsmakende og er morsomt å spise. Grillet ost gir smårollinger med kalsium, vitaminer, proteiner og korn de trenger for å vokse seg stor og sterk.

Chicken nuggets

Chicken nuggets kommer i en rekke former, inkludert dinosaurene. Kylling nuggets er bra for småbarn på grunn av de morsomme figurer og er fingermat, lett å spise. Velg alle naturlige kylling nuggets. Tenk sunne dips eller sauser som yoghurt eller eplemos snarere enn ketchup. Kylling krever minimalt med forberedelser og steketid.