Mat for en 10-måneder gammel baby

Som en nyfødt baby vokser, så gjør hennes mat krav. For de fire første månedene av livet, bør hun bare får i morsmelk eller morsmelkerstatning, som hennes fordøyelseskanalen ikke er forberedt på fast føde. Mellom fire og seks måneder, kan lette faste stoffer legges til hennes diett, og enda flere faste stoffer kan bli lagt på seks til åtte måneder. På ti måneder babyen er overgangen mellom to stadier av solid mat, most og mashed.

Morsmelk

Inntil en baby treffer ett år mark, bør morsmelk være viktig del av kostholdet hennes. Mengden av morsmelk per dag avhenger av mange faktorer, men det er stort sett avhengig av hva barnet ønsker og behov. Noen ganger amming er gjort bare for å trøste barnet og andre ganger er det brukt som et fullverdig måltid.

Dairy

På ti måneder, babyen din er i stand til å innta noen meieriprodukter, opp til 1/3 kopp. Hun kan ha cottage cheese, myke pasteurisert ost og yoghurt. Men hun er fortsatt ikke i stand til å innta kumelk før om alder ett.

frokostblandinger

Din 10-måneder gammel baby er i stand til å spise jern-forsterkede frokostblandinger. Prøv å blande din morsmelk med ris, bygg eller havre for å skape en semi-soft frokostblanding. Vær sikker på å bruke bare jern-forsterkede produkter, da dette vil hjelpe babyens utvikling. Hun kan håndtere alt fra 1/4 kopp til 1/2 kopp av denne korn per dag.

frukt

Ifølge baby Center, kan barnet begynne å spise most frukt så tidlig seks måneder. På 10 måneder, kan hun gå videre til moste frukt eller enda hakket frukt, avhengig av hennes tann og tygge utvikling. Noen frukter å vurdere er bananer, fersken eller pærer. Ikke mate et barn i denne alderen en syrlig frukt, som appelsiner. Hun kan innta ca 1/4 til 1/2 kopp frukt per dag.

grønnsaker

Babyen kan begynne å spise most grønnsaker så tidlig som seks måneder, ifølge baby Center. På ti måneder, kan hun spise moste grønnsaker, som gulrøtter, avocado, poteter og squash. Hvis barnet ditt har utviklet tenner og en god tygge bevegelse, kan du prøve å bite-sized, myke kokte grønnsaker. Babyen kan spise opp til 1/4 til 1/2 kopp grønnsaker per dag.

kjøtt

Protein er en viktig del av barnets utvikling på dette stadiet, og bør innføres. Du kan prøve å lage puré noen kjøtt, som benfri fisk og kylling. En annen god kilde til protein er moste bønner som pintos, gule erter eller svarte bønner. Babyen kan spise opp til 1/8 til 1/4 kopp av proteiner og kjøtt.

Finger Foods

Babyen kan også spise noen små fingermat på 10 måneder, hvis tennene og tygge utvikles. Baby-senteret sier at du kan prøve å mate sine små biter av en lett ristet bagel, cut-up, godt modnet banan eller godt kokt pasta.

allergi

Mat allergi er ofte ukjent. Av den grunn, introdusere nye matvarer i små mengder og vente noen dager før du gir den til henne igjen. Dette gjør at kroppen hennes til å reagere på mat og vise om hun er allergisk.