Måter å drikke Club Soda under graviditeten

Måter å drikke Club Soda under graviditeten


Når alkohol, koffein og andre drikker av ditt valg er ute på grunn av fare de utgjør for det ufødte barnet - eller fordi du har utviklet en avsmak for dem - vurdere å ta en pause fra hverdagen vann ved å erstatte club soda. Pumping vanlig vann med kullsyre er hvordan club soda er gjort, og det er et fast innslag i mange cocktails. Det finnes en rekke måter å gjøre club soda like tilfredsstillende som drikker som nå er utenfor grensene.

Club Soda Smoothie

Club soda vil legge et lite spark til din favoritt frukt smoothie. Prosess frukten av ditt valg i en blender eller food prosessor - med eller uten å legge sukker - men ikke legg noe væske, noe som gjør en puré. Fyll et glass halvveis med fruktpuré, deretter helle kaldt club soda for å fylle den resterende plassen i glasset. Rør og nyte.

Alkoholfrie drinker

Hvis du er ute en margarita eller mojito, eller hvis du ønsker å passe inn på en fest som serverer alkohol, lage en alkoholfri versjon med club soda. Mens innkjøp av mat, se etter cocktail delen av drinker gangen. Der vil du finne et bredt utvalg av alkoholfrie drikke sirup og mikser. Velg din drink og følg blande instruksjonene på flasken, erstatte club soda for alkohol.

frukt Sparkler

Du kan legge smak til vanlig club soda med din favoritt frukt juice. Velg en 100 prosent fruktjuice og hell en lik mengde juice og club soda i et glass. Pynt den med en sitron, lime eller annen frukt skive og legge is. Club soda kan også blandes med pulverisert drink mikser å legge til noen bruse.

frukt Ice

For å forhindre at club soda fra å bli utvannet på grunn av isbiter, tilsett en liten vri. Skjær biter av din favoritt frukt i biter og legg dem i en is skuff i fryseren. Etter at de er frosne, pop dem i et glass med club soda for å holde det kjølig og legge til en subtil smak. Når brus er borte, kan du snack på frukt biter.