Måter å få en smårolling å sove

God søvn er viktig for et lite barns velvære. Småbarn trenger å hvile for å hjelpe sine voksende hjerne og voksende organer forberede seg på utfordringene hver dag bringer. Få din pjokk å gå til sengs er ikke alltid lett. Noen barn foretrekker å sovne i den nærmeste koselig plass heller enn å bli eskortert til sengs. Gjør sengetid mindre stressende med enkle strategier som kan gjøre enhver pjokk frivillig si god natt.

Sin egen seng

Noen små barn foretrekker å sove med sine foreldre fordi sove med en forelder kan være beroligende og kjent. Men foreldre foretrekker å gå over barnet til en seng og enda et eget rom som de begynner å ta opp sengen plass. Gjøre denne prosessen mer skånsom og mye mer moro ved å hjelpe småbarn plukke ut en seng av sine egne. Ta dem til en butikk med deg for å finne akkurat den rette sengen. Se etter modeller som vil vokse etter hvert som de vokser. Når du har funnet riktig seng, fortsetter søket med sengetøy de liker. Mange små barn svarer godt til lyse farger, enkle former og utskrifter med dyr. Pass på at sengetøy er flammehemmende. Et barn som har sin egen seng og favoriserte ark kan være mye mer tilbøyelig til å behandle sengetid som en godbit i stedet for straff.

Gjør Bed Time Story Tid

Mange barn elsker historier. Øke ditt barns leseferdigheter og gjør leggetid morsom tid ved å lese barnet en historie før hun går til sengs hver kveld. Har barnet fullføre slike oppgaver som å pusse tennene og sette på pyjamas først. Deretter sitte på sengen med henne. Les en historie høyt. Påpek ordene til barnet som du leser dem. Du kan ofte kjøpe billig barnebøker fra garasje salg og lokale samfunnshus. Oppmuntre ditt barns fantasi ved å be ham om å gjøre opp en historie helt alene eller lage en opp med deg.

Angi en bestemt Bedtime

Små barn liker ofte struktur og rutine. Å vite at de vil gjøre en bestemt aktivitet hver dag kan være en trøst. De samme reglene gjelder for sengetid. Sett opp en bestemt tid for barnet å gå til sengs. Hold deg til denne sengetid selv om barnet ikke er trøtt på den tiden. Slå av lyset og prøver å dempe alle lyder i nærheten for å oppmuntre barnet til å få sove. Ha dem unngå tidkrevende væske eller mat minst en time på forhånd for å redusere sjansen for ulykker hvis du forsøker pottetrening på dette stadiet.