Måter å få småbarn til å sove på Long Plane Trips

Plane turer er vanskelig med en baby, men de kan være et mareritt med en pjokk. Mange foreldre vil heller bruke dager kjøring, så i det minste de kan stoppe når de trenger det, eller rett og slett ikke reise steder, enn fly med en pjokk. Men det finnes måter å håndtere et fly med en pjokk. Den enkleste måten, selvfølgelig, er å gjøre alt du kan for å oppmuntre din pjokk å sove på flyet.

Timeplan

Småbarn trives på rutine, og du bør prøve å etterligne din vanlige rutine så mye som mulig mens du reiser. Gjør din pjokk tidsplan er det første du tenker på når du velger din flyreise. Hvis pjokk er vanlig leggetid er 20:00, og deretter prøve å finne en 19:30 flight - dette vil gi deg tid til å være på flyet og bosatte seg i ved sengetid. Ta så mange av dine vanlige pre-sengs aktiviteter som du kan. Sett på hennes pyjamas som flyet er ombordstigning eller før du får på flyet. Slå av lyset over setet slik at det vil være litt roligere og mørkere; starte flyet med sin vanlige sengetid snack eller melk. Børst tennene i setet, siden du sannsynligvis ikke vil være i stand til å bevege seg rundt i kabinen ennå. Som flyet begynner, lese hennes favoritt sengetid historier og la henne kose med hennes favoritt utstoppede dyr eller teppe. Da vil det være nær henne vanlig leggetid, så hvis du er heldig, vil hun drive fredelig av å sove, slik at du kan nyte flyturen.

Prøv å planlegge turen med så få layovers som mulig. Komme ditt pjokk av flyet og på en annen er ikke bare vanskelig for deg; Det er også svært sannsynlig å forstyrre henne sove. Hvis hun våkner opp på en overføring, vil du sannsynligvis ha en mye vanskeligere tid å få henne til å sove igjen, siden hun allerede har fått litt søvn og vil ikke være så sliten. Også prøve å planlegge turen i en tid da det ikke vil være så overfylt slik at du kan bytte plass hvis du må.

Preparat

Begynne å lage din pjokk for søvn lenge før du får på flyet. Han vil bli begeistret og energi av alle nye lyder og han opplever på flyplassen, så dra nytte av denne energien til å bære ham ut slik at han vil være klar til å sove. Ikke holde ham i en barnevogn på flyplassen; la ham gå rundt (mens med deg hele tiden) og utforske flyplassen litt. Hvis du kan ta ham ute i morgen - til en park eller lekeplass i nærheten. Du kan føle deg overveldet av å bli klar for turen, men hvis du tilbringer hele dagen før flyturen i huset, kan du betale for det i løpet av flyturen når pjokk ikke vil slå seg ned. Selv om du trenger å ansette en barnevakt for å ta barnet til parken slik at du kan være hjemme og pakke, kan det være vel verdt det.

Sørg også for din pjokk følger sin vanlige timeplan så mye som mulig i løpet av dagen av flyturen. Spesielt sørge for at han tar en god lur på hans vanlig tid, sannsynligvis tidlig på ettermiddagen. Ikke bli så fanget opp i tur preparater i morgen som du skyver hans lur senere. En senere lur vil bety en senere leggetid, og du ikke vil at pjokk oppholder deg sent i kveld på flyet.

Til slutt, sørg for at han spiser sunne måltider den dagen, og unngå sukker. Ikke bli fristet av rush av forberedelsene til å plukke opp fast food eller en sukkerholdig snacks på flyplassen. Sukker vil gjøre ham enda mindre sannsynlig å sove, men et sunt måltid vil hjelpe ham å slappe av. Ta med nok mat til å holde pjokk full og fornøyd fra det tidspunktet du forlater huset til du ankommer din destinasjon; de fleste flyene ikke har menyer som imøtekomme kresen spising av småbarn.

Ha en backup plan

Det er mulig at selv med alle forberedelser, vil din pjokk være så glade for å gå i dvale på flyet med en gang. Hvis det skjer, må du være klar med en backup plan. Ta med en bærbar DVD-spiller, noen pjokk størrelse hodetelefoner og noen av hennes favorittfilmer. Hvis du er heldig, vil det holde henne sitte stille og avslappet. Det, kombinert med sene timer og beroligende vibrasjoner i flyet, skal få henne til å sovne. Hvis den ikke gjør det, gå rundt med henne i midtgangen når setebeltet skiltet er slått av eller gi henne en ekstra nattmat. Hold en pose med rolige leker og ikke-rotete aktiviteter, for eksempel et fargestoffer boken og fargestifter, for å hente ut om hun egentlig ikke vil gå i dvale, og du trenger noe mer for å underholde henne. Det er bedre å holde henne lykkelig og okkupert enn å ha en skrikende pjokk på flyet! Til slutt, når hun er trøtt nok, vil hun sove.