Måter å hoppe starte Ap

Måter å hoppe starte Ap


Arbeiderpartiet og levering er kulminasjonen av ni månedene av svangerskapet. Mange kvinner er lettet for å nå denne milepælen, ikke bare for å møte deres bunt av glede, men også for å oppleve lindring av plager vanlige til slutten av svangerskapet - rygg smerter, hovne ankler og Braxton-Hicks sammentrekninger.

Flere trygge og naturlige metoder er tilgjengelige for å prøve å hoppe-start arbeidskraft hjemme. Legen din kan også velge å medisinsk indusere arbeidskraft på sykehuset, spesielt hvis du er forsinket eller har komplikasjoner.

Gå eller lett trening

Ta en tur eller delta i noen lys aerobic trening for å starte arbeidende prosessen. Turgåing kan også lette sammentrekninger og bidra til å flytte barnet i fødsels posisjon gjennom tyngdekraften.

samleie

Samleie kan hoppe start arbeidskraft, fordi sæd inneholder prostaglandiner, som er hormoner utgitt under fødselen for å modnes livmorhalsen og begynne sammentrekninger. Dette hormonet produseres naturlig av en gravid kvinne under fødsel og kan starte sammentrekninger. Prøv å ligge på siden eller har din ektefelle står bak deg for mer komfort under samleie.

Foods, urter og krydder

Kvinner som prøver å starte arbeid har brukt lakserolje og krydret mat i mange år. Det er ingen garantier, men du kan prøve å spise en krydret bønne burrito å starte sammentrekninger.

Castor olje bør tas bare på legens skjønn. Ta en til 4oz. av ricinusolje med et glass av appelsinjuice å minimalisere ubehagelig smak. Castor olje bør føre til kramper i magen og tarmene, og forhåpentligvis, livmor.

Blå og svart cohosh er to urter mener å indusere arbeidskraft når de tas sammen. Sjekk med legen din før du bruker noen urtemedisiner, siden styrken kan variere avhengig av hvor du kjøper urten.

Stripping av membraner

En lege, sykepleier eller jordmor ikke stripping av membraner i legens kontor. Under en rutinemessig undersøke, vil helsepersonell skille fostervann sac fra livmorhalsen ved hjelp av en hansker finger. Når dette er gjort, bør kroppen din begynne å slippe prostaglandiner. Hvis de lykkes, vil du begynne å oppleve sammentrekninger innen 8 timer og skal levere barnet ditt i løpet av 24 timer.

medisiner

Prostaglandiner kan gis av en lege på sykehuset. Du vil enten ta en pille eller stikkpille, som vil starte arbeidende prosessen. Et annet medisinsk alternativ er et ballongkateter, som er satt inn i livmorhalsen og fylt med vann, slik at livmorhalsen for å utvide seg og sammentrekninger å begynne.