Metoder for å få en smårolling å sove om natten

Metoder for å få en smårolling å sove om natten


Å være en pjokk innebærer testing grenser og lære å gjøre ting på egen hånd. Dette fører ofte til en kamp mellom en forelder og barn. Når dette slaget innebærer søvn, begge sider har en tendens til å miste så de blir mer sove ute. Få din pjokk å sove om natten kan innebære angre vaner av sin barndom, men tiden viet til det vil være vel verdt godt uthvilt resultater.

Start en rutine

Plukke opp barnet i midten av lek og slippe ham i sengen er nesten garantert til å vekke et raserianfall. Start en pre-sengetid rutine for å få barnet inn i høyre mind-set. Implementere beroligende aktiviteter som et varmt bad og lotion massasje etterfulgt av en godnatthistorie. Dempe lysene og rock din pjokk mens du leser en bok eller si bønner. Gi ham en god natt kyss og deretter sette ham i sengen. Bo med den samme rutinen hver natt.

Være konsekvent

Å gi etter for et raserianfall eller la barnet ditt til å slite deg ned vil bare lære dem at de kan. Hvis Junior klatrer ut av sine crib 25 ganger, sette ham tilbake dit med en streng, men mild "god natt '' 25 ganger. Etter hvert vil han lære at mamma og pappa mener hva de sier.

Komfort

Småbarn har en tendens til å feste seg til ting som utstoppede dyr eller en favoritt teppe. Finn ut hva trøster barnet ditt og tilby det ved sengetid. Etter hvert som barnet er i stand til selv-berolige i stedet for å bli vugget eller lullet i søvn, vil det være lettere å holde ham på den måten. Husk at avhengig av barnas alder, kan han begynne å assosiere mørket med frykt. En myk night vil bidra til å holde rommet mørkt nok til å sove mens lettelser frykt.

Musikk

Vuggesanger har vært brukt i århundrer for å lette barn til å sove, og det finnes mange alternativer til dette formål. Kjøp en CD med vuggesanger eller myk instrumental musikk for småbarn å lytte til etter at lysene er ute. Hvis barnet ditt er i en pjokk seng som kan klatret ut av, sørg for at CD-spilleren og ledningen er begge ute av rekkevidde.