Morsomme måter å få barna til å sove i sin seng

Å få barna til å sove i sine egne senger for natten kan noen ganger føles som en skremmende ork. Noen ganger mareritt eller natteskrekk er den skyldige, noen ganger barn er redd for mørket, og andre ganger er de rett og slett lei og vandrer ut av sine rom for å komme se for deg. Heldigvis er det flere morsomme måter å få barna til å sove i sine rom for natten.

Creepy Hunt

Mange preschoolers og yngre elementære skolebarn har problemer med mareritt og natteskrekk. Kommer til å sove kan være skremmende for dem og fantasien har en tendens til å komme i veien for en god natts søvn. Gi barnet ditt en liten sprayflaske med vann og merk den "Skremme-Go-Away" eller noe annet kreativt. Fortell barnet ditt at du vil spraye det sammen hver natt for å holde rommet sitt trygt fra noe skummelt eller skremmende. Lag et spill ut av sprøyting, har barnet peke ut stedene i hennes rom som er spesielt skummelt om natten. Ofte bare snakke gjennom ting som skremmer barnet ditt vil hjelpe henne enormt, men sprøyting rommet legger inn et element av moro.

Lykter

Hvis barnet ditt er redd for mørket, og derfor vandrer gjennom huset om natten på jakt etter deg, la ham holde en lommelykt på sengen hans. Vis ham hvordan du gjør dumme skygger på taket med sin lommelykt. Du kan også vise ham hvordan du gjør morse, blinkende hans lys i en serie for å lage en hemmelig kode. Tillat barnet å sove med lommelykten på så lenge han trenger til og holde den i nærheten av sengen hans, slik at han kan nå for det i midten av natten, hvis han er å våkne opp.

Rutine

Aldri undervurder kraften av en god sengetid rutine i å få barna til å bo i sine senger. Gi barna en advarsel om fem minutter før du begynner sengetid rutine. Minn barna ofte hva som vil skje i løpet av rutine og at bedtime vil være rett etter at du er ferdig med rutinen. En god sengetid rutine inkluderer et bad, eller i det minste vaske hendene og står overfor så vel som å pusse tennene. Etter et bad, sette på pyjamas og har barnet klatre i seng. Dette er et godt tidspunkt å bruke noen minutter sammen med barnet ditt, spør om hennes dag, fortelle henne om dagen, og minner henne om eventuelle arrangementer som kommer opp neste dag. Hvis barnet ditt er fortsatt ung, er dette et godt tidspunkt for en godnatthistorie, sang eller begge deler. Fortell barnet ditt god natt og forlater rommet. Barn vil bli brukt til rutinen svært raskt og vil begynne å forstå at å bo i deres seng er en del av rutinen. Hvis barnet ditt vandrer ut av rommet hennes, minne henne forsiktig at det er på tide å bli i sengen og veilede henne tilbake til rommet sitt uten for mye diskusjon.

Belønninger

For barn som er hyppige nattevandrere, kan det være nødvendig å belønne dem for å bo i sine senger. Først, sørg for deres rom er komfortable og innbydende. Hvis det er for varmt eller for kaldt, foreta justeringer. Pass på at sengen er behagelig for dem og deres pyjamas ikke ligger for tett eller gjøre dem kløe. Tillater barnet å velge ark for hans seng vil også legge til appell av rommet sitt. Velge karakter ark eller en spesiell farge som hun liker vil gjøre henne føle at rommet hennes er hennes alene, og vil bidra til å forsterke den leksjonen du prøver å lære. Etter en natt med å få opp, fortelle barnet at hvis hun kan bo i sin egen seng for en hel natt, vil hun få et klistremerke på et diagram. Hvis hun holder seg i sengen hver natt i en uke, vil hun få en liten premie. Snart barnet ditt trenger ikke belønning og vil begynne å bo i hennes rom rett og slett på grunn av rutinen.