Når Do Nyfødte Stop Sleeping hele tiden?

Når Do Nyfødte Stop Sleeping hele tiden?


Nyfødte ser ut til å sove hele tiden, og ikke i det hele tatt. Nyfødte 'søvn sykluser er mye kortere enn en voksen og forekommer i en ganske vanlig runde-the-clock-mønster. Spedbarn vil fortsatt kreve mye søvn som hun blir eldre, men du vil finne at hun vil begynne å sove i lengre biter av gangen, forhåpentligvis det meste om natten.

Newborn

Nyfødte har en tendens til å sove mesteparten av dagen og natten, våkner hver to til tre timer for å bli matet og endret. En nyfødt har en liten mage og fordøyer maten raskt, så hun må mates oftere enn eldre babyer. Nyfødte sove opptil 18 timer i døgnet - om lag 75 prosent av en 24-timers periode. En nyfødt søvn syklus kan virke kort i løpet av natten når foreldrene ønsker å sove, og likevel, altfor lenge på dagtid når foreldrene ønsker noen interaksjon med barnet sitt.

Age 2 til 6 måneder

Etter hvert som barnet vokser og utvikler seg, vil hun flytte fra nyfødt stadiet av det meste sove og spise, for å holde seg våken og samspill mer regelmessig. Du vil også se henne begynne å sortere ut sine dager og netter, og tilbringer mesteparten av hennes søvn timer på natta. Babyer i alderen 2 til 6 måneder vanligvis sove for en total på 14 til 16 timer i døgnet, eller mellom 58 og 67 prosent av tiden. Dette sovetid er vanligvis delt mellom 9 til 10 timer om natten og 4 til 5 timer over to til tre naps.

Alderen 6 til 12 måneder

Babyen er nå veien forbi den nyfødte scenen, men fortsatt krever mye dagtid søvn. Hun vil sannsynligvis sove rundt 14 timer i døgnet, eller 58 prosent av tiden. Hun vil bruke mellom 10 til 12 timer sove en natt, men vil fortsatt trenger 2 til 4 timer på dagtid søvn over to til tre naps i døgnet. Du vil fortsatt være å bruke mange av dine dagtid timer å få barnet til å sove, men hun vil også være mye mer interaktiv når hun er våken.

Alder 12 til 18 måneder

Din lille nyfødte er plutselig en pjokk og hennes søvn har sikkert endret. Hun er ikke lenger sover hele dagen som det nyfødte gjorde. Faktisk kan du finne deg selv spent venter lur tid å få en kort pause fra å være forelder til en aktiv pjokk. Ved 12 til 18 måneder gammel, vil barnet sannsynligvis sove i alt 13 til 14 timer, eller mellom 54-58 prosent av tiden, med 11 til 12 av disse timene om natten og bare 2 til 3 timer i løpet av dagen spredt over en til to naps.