Nattlige aktiviteter for barna

Hvis barna har problemer med å sovne hver natt, eller du leter etter måter å sikre at alle familiemedlemmer er avslappet om kvelden før du får opp på jobb og skole, er det en rekke barnevennlige aktiviteter for å dra nytte av. La barna hjelpe deg med husarbeid, eller oppmuntre dem til å bli aktive før sengetid kan bli til en hyggelig og gunstig familie ritual.

Middag og en film

La hver av barna velge en favoritt film å se etter middag, og få alle på kjøkkenet for å lage middag sammen. Ifølge Hitched Magazine, la barna være oppe litt senere enn vanlig for en organisert aktivitet vil gjøre dem føler spesielt "vokst opp" og forbedrer familie bonding tid. Velg en enkel meny til middag, som burgere eller elendige, og plassere et teppe på gulvet i hiet for en innendørs piknik mens alle nyter filmen. Aktiviteten vil bryte monotonien av bad tid, eventyrstund og sengetid, og vil gi dine små en hyggelig minne rett før sengetid.

"Camping Trip"

Ta barna camping - selv om det bare er i bakgården. I løpet av våren eller sommeren når nettene er varme, sette opp et telt og soveposer og tenne et bål, slik at du og dine barn kan steke marshmallows og pølser mens fortelle historier. Eller, ta alle på en kort tur i bakgården ved hjelp av lommelykter, slik at de kan se papp utskjæringer av skogsdyr som bjørner, ekorn og vaskebjørn du har satt opp. Inkluder en kort fakta om hvert dyr, som vaskebjørn er ominvores og spise både akvatiske dyr og nøtter og frø. Hvis været ikke tillater en utendørs camping tur, tenne peisen og plasser soveposer i stuen.

Making Dessert

Hvis du allerede har forberedt middag, men ønsker å få den lille involvert i kjøkkenet før sengetid, la henne hjelpe deg å gjøre dessert. En dessert som en trifold laget av pund kake torg, pisket krem ​​og tørket frukt er enkelt for småbarn og små barn å montere, eller du kan bake cookies eller cupcakes og pynte dem med den lille. Opplevelsen er sannsynlig å slappe av dere begge og vil ha barnet ditt ser frem til kvelden, selv om sengetid vil snart følge denne aktiviteten.

Bedtime Story Play

I stedet for å lese dine barn en godnatthistorie, gi dem et par minutter å skrive eller tegne en godnatthistorie spill etter middagen. Etter at du har gitt dem bad og sette dem i pyjamas, tillate dem å slippe sin siste bit av energi ved å sette sitt spill til handling. Barna kan velge å opprette en spille fra en godnatthistorie du leser dem ofte, eller lage en historie om sin egen. Sett en frist hver kveld for "produksjon", som fem eller 10 minutter, for å holde små fra å gjøre stykket særlig lenge for å unngå å gå i dvale. Spill de spiller å bruke i det digitale utklippsbok, og lagre de skriftlige eller kunstneriske skript som keepsakes.