Naturlig rettsmidler for et barn som har ADD

Ifølge boken "Smart Medisin for et sunnere barn," mange foreldre lurer på om deres barn har Attention Deficit Disorder, eller ADD, men bare om lag 3 prosent av amerikanske barn er diagnostisert med sykdommen hvert år. Barn som er diagnostisert med ADD er ofte foreskrevet medisiner, men det er også noen naturlig rettsmidler. Men alltid diskutere noen rette du vurderer med barnets lege.

evaluering

Vurdere barnet gjennom testing og observasjon for å identifisere eller utelukke eventuelle underliggende problemer. Mange atferdsproblemer kan ikke være forårsaket av ADD. "Smart medisin for et sunnere Child" bemerker at noen barn kan vise slik atferd på grunn av fødsel traumer, ernæringsmessige mangler, redusert immunforsvar, matallergier, systemiske gjær infeksjoner, synsproblemer, sensoriske integreringsspørsmål, reaksjoner på vaksiner, overeksponering for antibiotika eller giftstoffer , tungmetaller, sykdom eller endringer i livssituasjon.

Ernæring

"Smart Medisin for et sunnere Child" rapporterer at rundt halvparten av alle barn med ADD har færre atferdsproblemer når de spiser en diett som går ut kunstige smaker, mat farger, konserveringsmidler, mononatriumglutamat, koffein, sukker, meieriprodukter, gluten, salisylater og sjokolade. "The Lancet" rapporterte i februar 2011 at en restriktiv diett resulterer i barn med ADD å kunne sove bedre og har færre atferdsproblemer. Inkluder kaldt vann fisk i kostholdet, som laks eller tunfisk, for å legge den essensielle fettsyren docosahexaenoie syre, eller DHA, for å støtte den nevrologiske systemet.

kosttilskudd

Kosttilskudd kan være nyttige naturlige løsninger for et barn med ADD. Selv om det er trolig like mange kosttilskudd tilgjengelig for ADD som det er barn med ADD, kan prøving og feiling være verdt innsatsen. "Smart Medisin for et sunnere Child" anbefaler kalsium og magnesium for å roe nervesystemet, kolin for hukommelse og oppmerksomhet, essensielle fettsyrer, eller EFAs - funnet i Primrose eller linfrøolje - for balansert hjernens funksjon, flytende vitamin B-kompleks til hjelpe med avslapping og bedre mental funksjon, og probiotika for å forbedre absorpsjon av næringsstoffer. Rådfør deg med en naturopathic helse utøveren før du bruker kosttilskudd med barn.

urter

Urter foreslått av "Smart medisin for et sunnere Child" for ADD inkluderer kamille, sitronmelisse, johannesurt, skullcap, vendelrot og floghavre. Ulike urte kombinasjon er også kommersielt tilgjengelig spesielt for ADD. Rådfør deg med en urte utøveren, og vurdere å bruke en urt eller tidligere undersøkt og testet kombinasjonen av urter om gangen. Noen urtepreparater kan føre til negative bivirkninger, spesielt når kombinert med medisiner, så alltid konsultere helsepersonell før du gir urter til barnet ditt.

Terapi

Psykoterapi, familieterapi, støttegrupper, biofeedback og neurobiofeedback kan gi positive resultater for barn med ADD. Homeopati og akupressur kan kompliment konvensjonelle og ernæringsterapi. Reiki eller annen energi healing kan også vise seg å være gunstig.