Newborn Behavior under naps

Nyfødte kan sove 13 til 16 timer i døgnet, eller mer, sier kidshealth.org. De fleste nyfødte ikke sove gjennom natten og i stedet lur i 3-4-timers biter både dag og natt, blant annet fordi magen er små og ikke holde mye melk for å holde tritt med sine energibehov. Morsmelk fordøyer også ganske raskt. Som nyfødt naps, opplever hun ulike sykluser av hjernen og selv fysisk aktivitet mellom den tiden hun blir døsig og tiden hun våkner opp i et rolig, våken tilstand, eller kanskje gråter.

Entering Sleep

Akkurat som voksne vanligvis engasjere seg i en avslappende aktivitet før den går i hvile, nyfødte trenger også noe å sette dem ned. Du kan rocke, gå, sykepleier eller synge barnet til å sove, avhengig av hennes behov og temperament. Da hun går i hvile, kan barnet begynne, napp, bøy lemmene eller raskt smile med "søvn gliser." Sykepleie babyer kan fortsette sporadisk suger mens du taster søvn. På dette stadiet, er barnet ikke fullt sover ennå, og kan våkne når du prøver å sette henne ned. Når barnets rykninger og napp stoppe, utdyper pusten og blir jevnlig og hennes musklene slapper av, vil du sannsynligvis ha mer suksess å sette henne ned.

Brain Activity under naps

Nyfødte 'nevroner og muskelfibre kartlegge relasjonene under napping, ifølge University of Iowa Mark Blumberg. Nyfødte 'raske øyebevegelser og rykninger i løpet av søvnen resultat fra hjernen som forbinder et individ nervecelle til en bestemt muskel fiber, deretter sende den tilbake til hjernen, undervisning legemet som nervecellen er koblet til hvilken muskelfiber. Når hun er våken, er en nyfødt hjerne overveldet med sansestimulering, og hundrevis av nevroner skyte på en gang, slik at "dødtid" under naps er avgjørende.

Ikke helt Asleep

Declan Murphy ved Kings College London har funnet ut at babyens hjerne forbli mer aktive til visse stimuli mens du sover i forhold til voksne. Dr. William Sears hevder at nyfødte også sover mindre dypt enn voksne, noe som er nødvendig for å overleve, siden de må være i stand til å føle og kommunisere behov som sult og ubehag.

Sleep Cycles

Omtrent en time etter at vi gikk ned for en lur, en nyfødt øyelokk begynner å flagre, og han kan vri seg, grimase, stramme musklene og puste uregelmessig. Babyen beveger seg fra dyp søvn tilbake til lett søvn. Din nyfødte kan våkne opp i løpet av denne tiden, spesielt hvis han er sulten eller ubehagelig. Du må kanskje sykepleier, berolige, eller holde barnet dersom dette skjer. Ellers fortsetter bevegelsen i ca 10 minutter, da han sklir tilbake i dyp søvn, totalt en 50-60 minutters søvn syklus. Dette er raskere enn den voksne syklus, som varer ca 90 minutter.

Våkner opp

Siden nyfødte ikke vet forskjellen mellom natt og dag, er lur atferd på samme måte som nattesøvnen atferd. Arbeid med sine naturlige søvn tidsplaner heller enn å prøve å dem tidlig eller holde dem opp for å få på timeplanen våkne. Mellom 3 og 6 måneder, vil han trolig sove gjennom natten helt eller med kort sykepleier eller beroligende økter.