Om selvtillit

Selvfølelse er en viktig personlighetstrekk. Det er egentlig en oppfatning av ens egenverd eller hensyn som du holder deg selv. Denne oppfatningen er basert på en rekke ting, inkludert holdninger, følelser og verdier.

Betydning

Selvfølelse er en av de viktigste trekkene i et individ. Følelsen godt om deg selv og dine evner forbedrer din evne og vilje til å samhandle med andre. Det kan gjøre det enklere å prøve nye ting, eller stå opp for deg selv også. Mangel på selvtillit kan være svært skadelig. Indivduals med dårlig eller ingen selvtillit kan trekke seg fra nye mennesker eller nye opplevelser. De mest sannsynlig vil også ha en mangel på selvrespekt som kan føre til selvforakt og selvdestruktiv atferd

Funksjon

Selvfølelsen er grunnlag for vår følelsesmessige og psykologiske utvikling. Det er grunnlaget for vår eksistens. Vår evne til å utfordre eller spørsmål ting som ikke synes riktig stammer fra selvtillit. Tillit og vår evne til å stå opp for oss selv er også aspekter av selvtillit. Selvfølelsen er også relatert til våre prestasjoner i livet slik som eksamen fra college, får en ny jobb, gifte seg eller å kjøpe et nytt hjem. Oppmuntring og anerkjennelse fra andre hjelper berolige vår følelse av selvtillit også.

Identifikasjon

Det beste mål på selvtillit kommer fra sammenligninger med andre. Vanligvis vil personer med liten eller ingen selvtillit identifisere seg selv som dårligere enn andre. Personer med lav selvfølelse ser seg selv som mindreverdig og ute av stand til endring i fremtiden.

effekter

Selvfølelse kan ha mange positive og negative effekter på mennesker. Personer med negativ selvfølelse har en tendens til å isolere seg fra andre. De går også sammen med vedtak fattet av andre, hvorvidt de er enige med dem. Bruk av narkotika, alkohol eller selv mutilitive atferd kan oppstå som følge av alvorlig selvforakt forbundet med lav selvfølelse. Omvendt, fremmer positiv selvfølelse ønske om intime relasjoner. Det er også en viktig faktor i målsetting.

fordeler

Fordelene med selvtillit er vidtrekkende. Aksept av seg selv lar folk til å konfrontere utfordringene og svikt i en mer sunn måte. For eksempel er resultatene sett mer objektivt, og dårlige resultater er ikke alltid knyttet til seg. Self-esteem fremmer også resilency i individer. Overvinne odds, å stå opp til motstandere og instituing endringen kan ikke være mulig hvis folk ikke første mener seg å være viktig og verdig gode ting.