PE Aktiviteter for grunnskolen barn
Kroppsøving klasser har mange helsemessige fordeler for barn i skolealder. PE klasse aktiviteter lære små barn hvordan de skal jobbe sammen, bygge obligasjoner, adlyde regler og holde seg i god fysisk form, noe som fører til en sunn livsstil. Planlegg noen underholdende innendørs og utendørs spill for barn å delta i, og de vil spørre for å spille dem gjentatte ganger.
løp
Marker en startstreken og målstreken 25 fot fra hverandre for å forberede noen løp for elevene. Studentene må stille opp på startstreken og rase til mållinjen. Andre rase ideer inkluderer hopping, løping baklengs, hoppe og sekk løp. Du kan også opprette stafetter i stedet for at barna løp individuelt. Del barna inn i to lag og få dem stille opp i starten. Hver spiller fra hvert lag må kjøre til mål og tilbake for å merke den neste spilleren i hans team linje. Det første laget til å avslutte kampen vinner løpet.
Sport Games
Forbered en baseballkamp, fotballkamp eller spille volleyball. Spille spill ved hjelp av typiske regler eller gi dem en sprø vri. For eksempel lage et spill av sprø baseball av duct taping et stort badehåndkle til en flaggermus og bruke en oppblåsbar badeball i stedet for en baseball. La barna leke krabbe gange fotball med sine bunner mot bakken på alle fire. Forbered et spill av vann-ballong volleyball med vannballonger og badehåndklær. Barna må kaste og fange vannballonger med badehåndklær.
Hoop Games
Gi barna rokkeringer og ha dem øve. Ha en konkurranse for å se hvor lenge hver spiller kan hula hoop. Hvis du ikke har nok hoops for alle, rett og slett tid hver spiller. Andre hoop konkurranser inkluderer som kan hula hoop med flest ringer og hvem som kan gjøre det best trick. Du kan også henge rokkeringer fra et tre eller klessnor og la barna prøve å kaste baller som fotballer, gjennom bøylene. Lær barna hvordan å "hoppe tau" med en bøyle ved å holde bøylen foran dem og svinge den rundt kroppen sin.
beanbag Games
Beanbags er tilgjengelig på fysisk fostring-forsyning nettsteder og på mange håndverks butikker. Se hvem som kan balansere eller sjonglere de fleste pynteting. Barna må stable pynteting på hodet direkte oppå hverandre. Plasser flere hoops på bakken og la barna prøve å kaste beanbags inn bøylene. Du kan også skjære hull ut av et stykke kryssfiner og lene den opp mot en vegg. Barna må prøve å kaste beanbags inn i hullene.