Pre gjort Måltider for ferie familien Effektivitet

For mange familier, ferier er en tid å bånd og vokse tettere sammen. For andre ferier pleier å dra på, og er fylt med argumenter og uenigheter. Enten du ser frem til din kommende ferie eller gruer turen, forhåndslagde måltider tilbyr en kostnadseffektiv og effektiv måte å spise i løpet av turen.

smørbrød

Pre gjort Måltider for ferie familien Effektivitet

Smørbrød er en enkel å gjøre ferien mat.

Ofte anses en biltur stift, smørbrød er en enkel måte å mate familien din mens du ferierer. En bit av kreativitet og utvelgelsen vil krydre opp din families mat og snu dette ellers kjedelig måltid til noe spesielt. Gjør familiens favoritt smørbrød og bruke cookie cutters å kutte smørbrød inn i nye og interessante figurer. Hvis familien nyter nye matvarer, kaste til side peanøttsmør og syltetøy, og i stedet gjøre agurk smørbrød med majones eller grillet vegetabilske smørbrød. For ekstra variasjon, gjør smørbrød på en ny type brød. I stedet for hvit eller hvete, prøv pitabrød, tortilla wraps eller rundstykker. Pakk smørbrød i plastbeholdere eller pakk inn i cellofan før du legger dem i en kjøligere.

salater

Friske salater tilby dine familiemedlemmer et sunt alternativ til fettete fastfood. Sminke salater på forhånd og pakk i plastbeholdere for søl spise eller pakke ingredienser separat for å tillate familiemedlemmer til å lage sin egen salat til din destinasjon. Salat topping ideer inkluderer hardkokte egg, krutonger, ost, strimlet gulrot, agurk skiver, mandler, valnøtter, mandariner, fennikel, salsa, kylling eller kalkun.

Korn

Hvis familien skal reise over frokost, pakke en rekke kalde frokostblandinger du kan nyte i bilen eller ved stopp. Inkluder sunne korn pålegg, for eksempel tørkede jordbær, blåbær eller ananas, eller pakke ferske bananer for å legge til din frokostblanding før du spiser den.

pasta

Natten før turen, lage din familiens favoritt pasta middag. Pack i små plastbeholdere og lagrer i en kjøligere. Din familie kan nyte pasta kaldt, men mange rasteplasser har mikrobølgeovn du kan bruke til å varme opp måltidet.

grillspyd

For et rot-fri, men sunn middag, lage et måltid på grillspyd. Kok opp familiens favoritt kjøtt og la den avkjøles helt. Skjær kjøttet og legg det på bambusspyd. Legg frukt eller grønnsaker mellom hvert stykke kjøtt. Ikke vær redd for å bli kreativ og legge til nye matvarer familien din ikke vanligvis spiser. Ideer for spydene inkluderer kylling, svinekjøtt, oksekjøtt, ananas, jordbær, blåbær, bringebær, squash og bananer.