Psykologiske effekter av skilsmisse på kvinner

Psykologiske effekter av skilsmisse på kvinner


Selv i en ubestridt og relativt sivil skilsmisse, blir livene til begge parter forstyrret. Avbrudd er enda mer dyptgripende når barn er involvert. De juridiske og økonomiske aspektene ved skilsmisse kan være ødeleggende. For eksempel, i henhold til Institutt for skilsmisse Finansanalytikeres Forening, kan en kvinnes husholdningenes inntekter falle med så mye som 45 prosent etter en skilsmisse. Den emosjonelle og psykologiske effekter av skilsmisse kan også være dyp og kan vedvare lenge etter at juridiske kamper har blitt avgjort og økonomi har stabilisert seg.

Skyld og skam

Selv om skilsmisse ikke har stigma knyttet til det som den hadde i tidligere århundrer, skilsmisse par ofte føler en følelse av skyld eller skam. Dette gjelder spesielt hvis ekteskapelig utroskap er involvert eller hvis det er små barn i husholdningen. Forfatterne av "Collaborative Skilsmisse," Pauline H. Tesler, MA, JD, og ​​Peggy Thompson, Ph.D., oppgir at skyld og skam er en naturlig reaksjon på samfunnets oppfattet eller faktiske misbilligelse, samt ett trinn i prosessen emosjonell tilpasning til skilsmisse.

Sinne og bitterhet

Anne Newton Walther brukt frasen "skilsmisse hangover" for å beskrive syndrom av sinne og bitterhet som ofte motiverer kvinner mot handlinger av hevn mot sine ektefeller. Dra ut skilsmisseforhandlingene eller gjør det vanskelig eller umulig for sine ex-ektefeller til å utøve samværsrett er bare to av de mest vanlige taktikk mange kvinner ta for å piske opp mot sine eks-ektemenn. Holder på sitt sinne og uttrykke det på upassende måter hindrer kvinner i å bevege seg videre med livene sine, ifølge Walther.

Depresjon

Depresjon manifesterer seg i mange former. For kvinner går gjennom en skilsmisse, vises depresjon ofte overspising, søvnløshet eller sover for mye, overdreven drikking eller rusproblemer, ifølge Tracy Achen, forfatter av "Skilsmisse 101:. En kvinnes Guide til skilsmisse" Skilsmisse er en svært reell tap og sorg er en naturlig del av prosessen, forklarer Tesler og Thompson. Likevel anbefaler Achen man setter grenser for sorgprosessen, vier ikke mer enn 15 minutter per dag på et bestemt tidspunkt for å konsentrere seg om den smerten av skilsmisse.

Ambivalens

Selv om aksept av slutten av ekteskapet er avgjørende for den samlede velferden til både partnere, mens et rent brudd er ofte svært vanskelig, ifølge Darlene Lancer, JD, MFT. Lancer hevder at 16 prosent av par fortsette å ha sex og 2/3 hevder at den første personen de ville ringe i en krise vil være deres ex-ektefelle. Mange kvinner klamre seg til fåfengt håp om forsoning, selv når har dannet sine eks-ekte nye relasjoner eller til og med giftet seg på nytt. Denne ambivalensen gjør det vanskelig for ex-partnere og deres barn til å utvikle en følelse av likevekt og gå videre med livene sine.