Relasjoner mellom par

Relasjoner mellom par har drevet utallige dikt, romaner, kjærlighetssanger og levende bilder. Fra sengen, er vi reist på eventyr om prinsesser som er reddet av sjarmerende prinser å leve lykkelig alle sine dager. Kanskje det, delvis forklarer hvorfor mindre enn perfekt forhold er vanskelig å håndtere. Det er flere måter å forbedre forholdet. Akseptere at ingen forhold er helt perfekt er det første skrittet. Hvis du trenger hjelp, søke profesjonell par rådgivning.

Kommunikasjon

Unngå sinn lesing. Forutsatt at du vet hva partneren din tenker eller føler uten å spørre ham er en av de vanligste kommunikasjonsproblemer mellom par. Uansett hvor lenge du har vært sammen, vil du aldri være i stand til å lese hans sinn. Lær å spørre ham om hans tanker og følelser, og å si hva du trenger eller forventer av ham i retur. Også, lytte aktivt. Ikke å bli hørt er en vanlig klage mellom par. Snarere enn å fokusere på hvordan du skal svare, lytte nøye til hva som blir sagt. Dette bidrar til å hindre feiltolkninger og misforståelser. For å sørge for at du har hørt partneren din på riktig måte, kan du prøve å gjenta tilbake til ham hva han sa og spør ham om du har hørt ham nøyaktig før du svarer på hans kommentar.

Fortrolighet

Egentlig vet partneren din. Få vite hva partneren din liker og misliker --- generelt og i forhold til seksuell intimitet. Vær åpen og sårbar med hverandre. Dyrke ubetinget positiv aktelse og en nonjudgmental holdning til henne. Tillit er en av de sterkeste obligasjonene du kan bygge inn i forholdet. Holde romantikken i live. Uansett hvor lenge du er sammen eller hvor gammel du blir, fortsetter å beile hverandre. Send intime tekstmeldinger, planlegge romantiske weekender, og plan dato netter. Det er viktig å ha det gøy sammen. Gjør din dato netter som spontan og morsom som mulig. Prøv nye ting, spise på forskjellige restauranter, og bytter på å planlegge din dato netter.

Tar Time Out

Bygg i "meg" tid. Mange par feilaktig tror de må bruke hver ledig minutt sammen ellers bryllupsreisen er over. De fleste forhold starter med en forelskelse fase --- når du tilsynelatende ikke kan få nok av hverandre. Når dette synker og folk finner seg lengsel å ha litt tid på egenhånd, antar de at de har falt ut av kjærlighet. Ikke så. Ekte kjærlighet krever balanse mellom kvalitet tid brukt sammen og "meg" tid. Så lenge forholdet blir tilstrekkelig matet og gode kår, bør par bygge i tid til å forfølge sine egne interesser på en jevnlig basis. Tillat hverandre for å tilbringe tid med venner, spille sport eller forfølge hobbyer. Snarere enn resen hverandre for timeout, vil det gi deg en fornyet forståelse for tid brukt sammen.