Riktig tannpuss Teknikker for Kids

Lære barna skikkelig tannpuss teknikker setter dem opp for en levetid på god tannhygiene. Små barn trenger retning når lære å pusse tennene, så du må forklare ting som synes grunnleggende for en voksen. Når barna har til å pusse tennene, vil det være mindre av et ork, hvis du forklare disse tingene grundig til dem.

Frekvens og varighet

Barn må lære riktig rutine for å pusse tennene. Lær barna å pusse tennene to ganger om dagen. De må pusse tennene etter frokost og før du går til sengs. Sørg for at de pusser tennene for riktig mengde tid: to minutter er vanligvis hva tannleger anbefaler. Siden det kan være vanskelig for barn å måle hvor mye tid til å børste, tid dem - å bruke et egg timer eller to til tre-minutters sang slik at barna lærer hvor lenge å børste for.

børsting Technique

Børst tennene med barnet ditt til å lære dem riktig teknikk. For eksempel må barna lære å pusse tennene i både en opp-og-ned og en sirkulær bevegelse. De må også lære å pusse tennene på tannkjøttet og å gjøre det forsiktig. Barn kan være tilbøyelig til å fokusere på de foran, mer synlige tenner og forsømmelse de bakerste tennene, så viser barna hvordan de skal pusse tennene på baksiden av munnen.

skylling

Barn kan være tilbøyelig til å svelge deres tannkrem, og mens det ikke kan være skadelig når det skjer ved et uhell, er det en usunn vane å komme inn. Vis barna hvordan de skal skylle munnen med vann og spytte i vasken, og forklare at de kan bli syke hvis de svelge deres tannkrem. Selv om barna bare ha baby tenner, hvis et barn under 6 år svelger for mye fluor, selv hennes permanente tenner kan utvikle flekker.

Tanntråd

Når et barns tenner er vokst nok til å berøre hverandre, må du begynne å bruke tanntråd dem - når han fyller 6 eller 7, kan han lære å bruke tanntråd på egen hånd. Vis ham hvordan å gli et stykke floss mellom tennene og ned til tannkjøttet, og oppmuntre ham til å gjøre det regelmessig for å få alle biter av mat og plakk hans tannbørste kan ikke nå.