Sikker søvn hjelpemidler for babyer

Sikker søvn hjelpemidler for babyer


Hver baby er litt forskjellig, men alle foreldre opplever sporadiske problemer ved sengetid. Babyer i alle aldre kan ha problemer med å sovne og forbli sovende på en tidsplan som passer dine behov. Siden babyer er følsomme for medisiner, unngå medisiner eller urte kosttilskudd som fremmer søvnighet. I stedet bruke trygge, naturlige sove hjelpemidler som hjelper babyen sove fredelig og sikkert.

rutiner

Fra tidlig alder, etablere en rutine som babyen forbinder med leggetid og søvnighet. Babyen kan være for ung til å forstå den rutinen i begynnelsen, men etter den tid hun er rundt 4 måneder gammel, vil hun sannsynligvis svare på trøstende, kjente ritualer. Lag et ritual som passer familiens behov og sikre at du eller noen andre utfører den samme rutinen på samme tid hver kveld. Ideer inkluderer kos og kosing, sette på pyjamas, lesing favoritt sengetid storybooks eller bading.

Bråk

Når jeg prøver å sove, noen babyer reagerer godt på støy. Hvit støy maskiner eller CDer produsere lyder fra omgivelsene som blokkerer forstyrrende bakgrunnsstøy og skape en beroligende miljø for barnet ditt. Noen babyer svare på kjører støvsugere, kjører kranen eller andre husholdnings lyder. Eksperimenter med barnet ditt å finne en lyd som beroliger ham. Vuggesanger er også egnet søvn hjelpemidler for noen babyer. Syng vuggesanger til du finner en babyen din elsker eller spille en beroligende lydopptak, inkludert fredelig klassisk musikk.

Bevegelse

Foreldre ofte plasserer babyer i "bouncy seter" som vibrerer. Den milde vibrasjoner berolige noen babyer og hjelp i avslappet søvn. Noen selskaper gjør motoriserte vugger eller svinger som tilbyr skånsom, automatisert bevegelse for å berolige barnet til å sove. Men, mener at barnet kan bli avhengig av motorisert bevegelse og være ute av stand til å sove uten vugge eller swing. Rocking er en mer tradisjonell metode som er sikker og skånsom.

Tilbehør

Swaddling er en metode for forsvarlig innpakning babyen din til å skape en følelse av komfort. Ved hjelp av en komfortabel swaddling teppe hjelper noen babyer faller rett til å sove. Noen svarer godt til favoritt objekter, for eksempel tepper eller leker, å være i nærheten av dem. Sørg for at alle leker og tepper i babyens barneseng er små og designet spesielt for barn, i for større trygghet. Noen babyer kan nyte en mild natt-lys som gir en beroligende glød, selv om andre babyer sover best i mørket.