Slik gjenoppretter Joy i et forhold
Finne en partner og hoppe inn i et forhold er relativt enkelt - det gjør at forholdet arbeid og være lykkelig på en jevnlig basis som tar tid og krefter. Dessverre, kan livet og hendelser komme i veien for en gledelig forhold. Relasjoner av alle slag opplever stress på grunn av brudd på tillit, langsiktig separasjon, sykdom eller død. Heldigvis er det mulig å gjenopprette og forynge en flailing forhold, snu den tilbake inn i moroa, glade forbindelse den en gang var.
Bruksanvisning
1 Diskuter hva hver person vil ut av forholdet, ettersom målene kan ha endret seg over tid. Det er viktig å revurdere hvor både folk stå - for å gjenskape en lykkelig, sunn og pleie forholdet, må begge folk er enige om å gå videre, mens på samme side. Avklare følelser om hvorfor forholdet falt fra hverandre i første omgang, og hva som kan gjøres fremover er det første skrittet for å få tilbake et lykkelig forhold.
2 Skriv en liste over hvilke aktiviteter begge parter finner fornøyelig i og bortsett fra forholdet. Diskuter hvilke tiltak kan gjøres for å engasjere seg i flere av disse aktivitetene sammen. Listen kan brukes som referanse når paret føler seg fast i en brunst eller er midt i en kjedelig dag.
3 Utpeke tid hver uke, utenom jobben og hjemmet, for å tilbringe sammen. En vanlig dato natt eller ukentlig lunsj vil hjelpe både mennesker løsner fra sitt vanlige arbeid rutine og familieliv. Begge folk vil legge merke til hvor mye de liker å bruke tid sammen og vil skape nye minner også.
4 Adresse problemer umiddelbart når de er minner om hva som forårsaket en rift i forholdet i utgangspunktet. Både mennesker bør sette seg ned og snakke ærlig med hverandre om hva som forårsaket problemet og hvordan det kan fikses uten å bryte opp forholdet.
5 Oppsøk hjelp fra en profesjonell hvis det er et alvorlig problem som ikke blir løst. Et par kan prøve så mange teknikker de ønsker å for å sortere ut et problem, men hvis det holder repeterte og skaper kaos på partnerskap, kan det bare være ett sted igjen å snu. Et forhold rådgiveren vil fungere som en mellommann og hjelpe par komme til roten av sine problemer.
Hint
- Akkurat som det kan være farlig å bekymre deg for mye om de lave punkter i forhold, kan det være et problem hvis par bli altfor begeistret de gode tidene. Balanse fører til et bedre forhold. Naturligvis vil det være ganger når et par blir ekstremt opphisset eller altfor opprørt, men disse bør være unntaket, ikke regelen.