Slik klargjør for Ap

Millioner av kvinner har gått gjennom arbeid med hell (noen mer enn en gang), og det vil du. Her er noen tips for å hjelpe deg å bli klar for den store dagen.

Bruksanvisning

1 Pakk sekken for sykehuset i minst en uke før forfallsdato. Ta med komfortable klær, en kappe, en tannbørste, telefonlisten og noen leppestift. Pakk kameraet hvis bildene er i planen.

2 Bær telefonnumrene fra sykehus og helsepersonell med deg starter to uker før du er grunn.

3 Hvis du planlegger en hjemmefødsel, dobbeltsjekke forsyninger, og bekreft med jordmor.

4 Drikk så mye vann som mulig i de siste ukene.

5 Ha fødsel plan klar. (Se Beslektede eHows.)

6 Skriv ut en liste over personer partneren din bør ringe etter fødselen.

7 Avslutt baby navnene du liker for begge kjønn.

8 Kjøpe eller låne et spedbarn bilsete.

9 Kontroller at du har forsyninger klar for å komme hjem: nyfødt bleier, spritservietter, tepper og flasker hvis nødvendig.