Slik klargjør for Birth & Bringing baby Hjem

Slik klargjør for Birth & Bringing baby Hjem


Fødselen av en ny baby er en spennende tid, men det kan også være slitsomt, overveldende og stressende. Som forelder pedagog Joan Sheingold Ditzion sa: "Dette [nye] periode med foreldre er en intens en. Aldri vil vi vite slikt ansvar, slik produktiv og hardt arbeid, slik potensial for isolasjon i caretaking rolle og slik intimitet og nære engasjement i vekst og utvikling av et annet menneske. " Ved å sette noen innsats i planlegging og forberedelser for fødsel og den nye babyen, kan du hjelpe denne intense og krevende periode av livet ditt gå så glatt som mulig.

Bruksanvisning

1 Delta på en fødsel klasse. Tar en klasse i tredje trimester kan lære deg om tegn på prematur arbeidskraft, hvordan å gjenkjenne når fødselen starter, stadier av arbeidskraft og pusteteknikker. Klasser også ofte dekke informasjon om amming, omsorg for nyfødte og justere til foreldreskap.

2 Gjør viktige beslutninger for babyens omsorg. Velg en barnelege du føler deg komfortabel med. Bestem om du ønsker å amme eller formel-feed, bruk klut eller engangsbleier og omskjære barnet ditt, hvis du har en gutt. Alle disse beslutningene krever noen undersøkelser og omtanke og bør være grundig diskutert med partneren din til du kommer til en tilfredsstillende avgjørelse sammen.

3 Skriv en fødsel plan for å oppmuntre deg selv til å tenke på hva slags arbeidskraft du håper å ha. Forskning informasjon om smertelindring, ulike arbeidstiltak og finne arbeid støtte. Det er en god idé å gå gjennom eksempler på fødsel planer - men ikke bare kopiere ordlyden fra prøveplaner. Din fødsel plan skal være personlig. Sørg for at du forstår og kan forklare alle de preferanser du inkluderer.

4 Lag en plass i ditt hjem for barnet ditt. Sett opp en crib eller bassinet hvor barnet kan sove enten på soverommet eller i en barnehage. Kjøp baby forsyninger du trenger i de første ukene, for eksempel bleier, våtservietter, burp kluter, håndklær, vaskekluter, sykepleier bras (hvis du har tenkt å amme), og formel og flasker (hvis du planlegger å formel-feed). Sørg for å ha en foret søppel kan eller bleie bøtta for deponering av skitne bleier.

5 Klargjør bilen for din til sykehuset turen. Pakk et sykehus bag ved begynnelsen av den siste måneden av svangerskapet og holde den i bagasjerommet. Installer en bakovervendt barnesete i bilens baksete. Sørg for at du alltid ha nok gass i bilen for å komme til sykehuset, og sørge for at du - og alle som kan kjøre deg under fødselen - vet den beste ruten for å komme dit.

6 Fokus på slappe av og ta vare på det nyfødte i løpet av sine første uker. Cook og fryse ekstra måltider slik at du ikke trenger å lage rett etter å bringe barnet hjem. Hold disponibel tallerkener og kopper på hånden, slik at du ikke trenger å vaske. Spør venner og familiemedlemmer til å hjelpe til med rengjøring og barnepass for eldre søsken hvis du trenger hjelp. Begrens antall besøkende og telefonsamtaler om samspill med altfor mange mennesker ville gjøre at du føler deg stresset. Hold alle babyens forsyninger på ett sted, slik at du ikke trenger å kjøre over hele huset når babyen trenger en bleie eller klær endring.

Hint

  • Hjelp eldre søsken føle seg inkludert ved å henvise til dem som "storebror" eller "storesøster", tilbringe kvalitetstid med dem og holde små gaver på hånden, i tilfelle de føler sjalu på alle gavene den nye babyen mottar.