Slik skjuler Sivil Konflikt Fra Barn

De fleste ektepar uenige fra tid til annen - faktisk, melder ABC News en University of Notre Dame studie fant at par gjennomsnitt om lag åtte tvister per dag, og at nesten halvparten av disse argumentene er bevitnet av barna. Mens noen konflikt er uunngåelig, er det viktig for par å administrere sine kamper så det ikke fører til deres barn blir merket for livet. Ifølge Dr. E. Mark Cummings, forfatter av "Sivil Konflikt og barn," barn så unge som seks måneder gamle er berørt av ekteskapelig konflikt og kan oppleve justering og søvnproblemer. Barn som kommer fra hjem der uløste argumenter er en livsstil kan vokse opp til å vise symptomer som angst, depresjon og mangel på respekt for autoriteter.

Bruksanvisning

1 Sett noen grunnregler for dine argumenter. Diskuter disse reglene med ektefellen på et tidspunkt når du ikke er i konflikt, slik at du kan nærme seg spørsmålet rolig og rasjonelt. Reglene bør inneholde slike grunnleggende elementer av høflighet - og sikkerhets --- som ingen skriking eller treffer. Bestem hva din "cutoff point" er, det punktet hvor du blir så sint du er ansvarlig for å miste det og begynne å svinge gryter og panner på din ektefelle hode. Legge til rette for et signal ord som betyr at dette argumentet er best satt på vent inntil videre før det blir for ut av kontroll.

2 Ta argumentet bak lukkede dører når ting begynner å bli oppvarmet, eller du frykter at de vil. Barn som er utsatt for ekstreme ekteskapelig konflikt ofte viser de samme symptomene som barn som har blitt misbrukt, og kan selv komme i skuddlinjen som de gå inn for å roe ned eller distrahere foreldrene. De kan også komme til å føle at ekstreme sinne er normalt, og kan bli aggressive med andre barn som resultat. Barn trenger heller ikke å høre alle de skitne detaljene som du plukker fra hverandre din økonomi eller diskutere ubehagelige temaer, som for eksempel utroskap eller muligheten for skilsmisse.

3 Hold barna ut av konflikten. Aldri krangle om barna foran seg. Eventuelle spørsmål rundt deres oppførsel bør behandles i privat, så de er ikke laget for å føle seg skyldig eller skamfull over å ha forårsaket kampen. Aldri prøve å få et barn til å ta parti med en av foreldrene eller den andre. Wake Forest University pedagogisk og ungdomspsykolog Linda Nielsen advarer om at dette kan føre til barn får en falsk følelse av makt hvis de føler de har kastet den avgjørende stemme i et argument, ellers føler revet av å måtte velge en av foreldrene over en annen.

4 Sørg for at barna ser at konflikten er løst. Enten du jobber ut et problem foran seg eller bak lukkede dører, er det viktig for ungene å se at du fortsatt bryr seg om hverandre og familien. Ser at du har gjort opp etter en kamp vil hjelpe barna gjenvinne sin følelse av emosjonell trygghet, og du kan selv gjøre det til en "undervisning øyeblikk." Gi dem en kort forklaring på hvordan du har løst problemet, for eksempel "Jeg var sint fordi jeg følte pappa var ikke å gjøre nok for å hjelpe ut rundt huset, så vi utarbeidet en liste over gjøremål for å sørge for at ingen har til å arbeide for hardt og alle gjør sin del. "