Slik unngår Baby fra å få en flat hodet

Babyer dag tilbringer mye mer tid på ryggen, siden American Academy of Pediatrics begynte å anbefale på 1990-tallet at alle spedbarn sove på ryggen for å redusere risikoen for krybbedød. Fordi de bruker mindre tid på buken, flere barn utvikler "posisjon plagiocephaly," den medisinske betegnelsen på en flat område på baksiden av hodet. Du kan hindre barnet fra å ha et flatt hode ved å holde ham av hans tilbake så mye som mulig i løpet av hans våken ganger.

Bruksanvisning

1 Begynn magen tid tidlig. Sette barnet på magen på gulvet mens han er våken, selv når han er bare noen dager gammel. Du kan også legge seg ned og holder babyen på magen eller brystet, ansikt til ansikt med deg, eller plasserer ham over fang forsiden ned. Vente rundt 20 minutter etter hans fôring, så han ikke spytte opp. Begynn med korte mengder tid, fem minutter eller så, tre eller fire ganger om dagen og øke opp til 20 minutter om gangen som barnet tåler det. Tummy tid ikke bare bidrar til å holde babyens hode rundt, men det styrker hans skuldre, rygg og nakke muskler.

2 Plukk barnet opp og bære eller holde ham, snarere enn å holde ham i bilsete, barnevogn eller swing i lange perioder i løpet av dagen. Alle disse enhetene - men noen ganger er nødvendig for dagens travle foreldre - holde babyens hode i en vinkel som presser den mot baksiden av setet, noe som bidrar til å utvikle et flatt hode.

3 Endre babyens orientering ofte. Hvis barnet holder hodet vendt i samme retning mesteparten av tiden, han har større risiko for å utvikle et flatt hode. Plasser hodet ved foten av sengen sin noen ganger, så han har å slå hodet i motsatt retning for å se inn i rommet. Flytt hans swing til forskjellige deler av rommet, så han må snu hodet til venstre og til og rett på andre tidspunkter for å se hva som skjer.

Hint

• Når barnet kan sitte opp, hans plagiocephaly vanligvis ikke vil bli verre. Bare en liten prosentandel av babyer trenger å bære en korrigerende band eller hjelm for å forbedre hodeform.
• Premature barn har mykere hodeskaller, noe som øker risikoen for å utvikle plagiocephaly.
• Ikke plasser puter eller kiler bak babyens tilbake for å vippe ham til side; slike enheter kan utgjøre en kvelende risiko.
• Magen bør gjøres bare når babyen er våken, og du er tilsyn.