Slik unngår Kolikk hos spedbarn
Alle nyfødte babyer gå gjennom perioder med gråt eller fussiness. Men når en sunn baby gråter for mer enn 3 timer per dag, mer enn 3 dager per uke i minst 3 uker, er det en tilstand som kalles kolikk. Selv om kolikk kan være svært oppskakende for både barnet og foreldrene, er det en normal tilstand, og det vil til slutt gå bort av seg selv.
Mange tror at en ammende mors kosthold kan ha en effekt på babyens system. Unngå visse matvarer for barnets første seks ukene vil bidra til å redusere eller forhindre kolikk. Noen matvarer kan negativt påvirke en nyfødt, fordi det tar ca to måneder for fordøyelsessystemet til å modnes. Her er noen ideer for å forebygge kolikk hos barnet ditt.
Bruksanvisning
1 Unngå å spise visse frukter i løpet av barnets første seks ukene. Disse inkluderer bær, mango, druer, meloner, sitroner og ananas.
2 Unngå å spise visse grønnsaker i løpet av barnets første seks ukene. Disse inkluderer brokkoli, kål, erter, agurk, blomkål, rå løk og linser.
3 Unngå å drikke kaffe eller alkohol mens du ammer. Det alkohol eller koffein vil passere gjennom morsmelk til barnet ditt.
4 Kjøp spesielle flasker. Flaske-fôring kan forårsake og forverre kolikk hos barnet ditt. Vurder å kjøpe spesielt laget anti-kolikk flasker. De koster mer enn vanlige flasker, men de er en god investering hvis barnet lider av kolikk.
5 mate babyen i oppreist stilling. Hvis du mate babyen mens hun ligger nede, vil hennes fordøyelsen tregere og hennes sjanser til å få kolikk vil øke. Sørg for å rape babyen etter at hun er ferdig med å spise. Hvis hun lider av kolikk, ha henne sitte oppreist i omtrent en time etter at hun spiser. Dette vil hjelpe henne mat å fordøye skikkelig.
Hint
- Husk at kolikk og reflux er to separate forhold. Det er viktig å ikke forveksle de to. Eliminere visse matvarer fra en ammende mors kosthold ser ikke ut til å hjelpe barn som lider av acid reflux. Når barnet ditt har kolikk, vil han gråte i lange perioder av gangen. Magen vil sannsynligvis bloat og han kan presse fingrene og trekke opp knærne.
- Fôring babyen kan forverre symptomene. Kolikk oppstår ofte etter en baby spiser.