Slik unngår konflikt i relasjoner

Slik unngår konflikt i relasjoner


Par kommer sammen for mange forskjellige grunner. Et sunt forhold er meningsfull, tillitsfull og oppfylle for begge parter. oppstår noen ganger konflikter som vil utfordre kjernen i forholdet. Du kan forhindre konflikt ved å være villig til å tilpasse seg endringer som et team. Working ut dine problemer sammen vil hjelpe deg å vokse sterkere og tettere i forholdet. Vær villig til å nyte de gode tidene, så vel som arbeid gjennom de dårlige tider av forholdet.

Bruksanvisning

1 Uttrykke ting som plager deg. Ikke vær redd for å fortelle partneren din hvordan du føler deg. Å holde ting inne kan føre til en større argument senere. Voice hva du føler og la partneren din vet du forventer det samme i retur. Du kan ikke fikse det du ikke vet om.

2 Bygg ditt forhold på respekt og tillit. Utvikle et godt forhold fundament for å hjelpe deg været konflikt når det oppstår. Ifølge den tredje siden, et nettsted sponset av Global Forhandling prosjektet ved Harvard University, "Gode relasjoner er nøkkelen til å hindre konflikt. Alle kan bidra til å bygge bygge bro relasjoner på tvers av naturlige skillelinjer."

3 Konfrontere konflikten direkte. Ikke løpe vekk fra problemene. Konflikt kan være sunt for forholdet som det åpner opp dialog om et vanskelig tema. Arbeid gjennom konflikt sammen. Kom opp med løsninger som fungerer for dere begge. Hvis du kompromiss og du ikke er helt komfortabel med vedtaket, kan det føre til ytterligere konflikt senere. Arbeide mot løsninger som dere begge kan leve.

4 Føle med din partner når det kommer til konflikt. Lær når det er på tide å gi seg og la den andre personen har sin måte. En person bør ikke alltid vinne hele tiden. Vær rettferdig med hverandre og dele seieren i konflikten. Hvis det er bare to valg, å vite når man skal gi i kan forhindre konflikt.

Hint

  • Se på konflikten som et problem dere begge trenger å løse. Være bekymret om partneren din beste interesse.
  • Lær å snakke under en konflikt i stedet for å krangle. Under argumenter, er ingen side hørt av den andre, bare sin egen.
  • Søke rådgivning for å hjelpe deg å snakke med hverandre. Effektiv kommunikasjon er nøkkelen til å hindre konflikt.