Spille Instruksjoner for Wii Fit
At-hjem fitness junkies har brukt personlig trening videoer for å hjelpe miste vekt i mange år. Wii Fit, et videospill, ups anten ved å innføre Balance Board i treningen fold. Denne enheten, sammen med instruksjoner på skjermen Wii Fits, hjelper spillet registrere dine bevegelser, for eksempel yoga eller push-ups, for å avgjøre om du utfører handlingen. Dette hjelper spillet telle kalorier og spore fremgang ved å måle kroppen din mass index regelmessig. Spill Wii Fit regelmessig for å se alvorlige resultater.
bruksanvisning
Sett opp Wii Balance Board
1 Snu Balance Board og fjern batteridekselet.
2 Sett inn fire AA-batterier i batterirommet, være sikker på å matche polariteten. Legg merke til at Balance Board er "Sync" knappen er plassert ved siden av batteriene.
3 Plasser Balance Board 3 T10 fot fra TV, noe som sikrer balanse styrets strømknappen poeng unna TV-en.
4 Trekk ut Wii SD-kortdekselet. Den trådløse "Sync" knappen sitter i SD-kortet bukten.
5 Skyv Balance Board er "Sync" knappen og skyv Wii "Sync" -knappen. Wii og Balance Board synkroniseres automatisk etter noen få sekunder.
Spill Wii Fit
6 Sett Wii Fit spillet plate i Wii og laste spillet.
7 Velg en fil redning sporet når du blir bedt.
8 Velg din Mii profil. Alle dine data vil spare til denne profilen. Den opprinnelige kropps testen starter.
9 Input din høyde og alder. Testen starter.
10 Følg instruksjonene på skjermen for å bestemme tyngdepunktet, kroppsmasseindeks og Wii Fit alder. Etter å ha fullført testene, spillet ber deg om å sende inn et mål. Dette målet er viktig å bidra til å måle fremgangen din.
11 Sett en body mass index mål og tidsperioden i feltene når du blir bedt.
12 Skriv inn en PIN-kode. Dette holder andre fra å vise din egen Wii Fit informasjon, for eksempel mål og nåværende vekt. Dette fullfører det opprinnelige oppsettet. Hovedmenyen vises.
1. 3 Velg "Training".
14 Velg ønsket treningsmodus: "Aerobic", "Strength Training", "Yoga" eller "Balanse Games."
15 Velg en underkategori fra den valgte opplæringsmodus for å begynne.
Hint
- Ikke stå på Balance Board med mindre du blir bedt om å av Wii Fit.