Stadier etter dødsfallet av en overordnet
Enten du er en voksen eller en preschooler, gut reaksjon til døden av en forelder forblir den samme. Elizabeth Kubler-Ross først introduserte begrepet "stadier" av sorg i 1969 for å beskrive hva hennes eier dødssyke pasienter opplevde da de møtte sin død, men noen av de stadier gjelder sorg for andre også, og tapet av en forelder kan lokke fram enda flere stadier av sorg. Ikke alle opplever de samme stadier, og de som opplever de samme stadier kanskje ikke oppleve dem i samme rekkefølge. Sorg er en individuell prosess.
Benektelse
Umiddelbart etter tap, kan det hende du føler deg ute av stand til å tro at foreldrene er borte. Din mor eller far har vært en del av din verden gjennom hele livet. Ung eller gammel, har du aldri levd en dag i en verden uten en eller begge av foreldrene dine. Dødsfallet kan være vanskelig å akseptere, både intellektuelt og følelsesmessig, og du vil trenge tid til å justere. For eksempel kan du finne deg selv å plukke opp telefonen for å ringe moren din og måtte minne deg på at hun er borte.
skyld
Få, om noen, foreldre-barn-relasjoner er uten feil. For eksempel, tenåringer ofte krangle med sine foreldre som en selvfølge. Noen foreldre-barn-relasjoner er dysfunksjonelle, og hvis så, kan barnet bære arr av at dystunction inn i voksenlivet og aldri nyte et sunt forhold til den overordnede. Voksne kan føle en følelse av skyld når deres forelder dør, skylde seg selv for ting igjen usagt eller for ikke å prøve hardere å reparere foreldre-barn-forhold. Et lite barn kan selv føle at hans eller hennes dårlige oppførsel eller annen måte forårsaket dødsfallet til den overordnede.
Frykt
Små barn som aldri har kjent en annen vaktmester kan lure på hvem som skal ta vare på dem, og det er skremmende. De kan også frykter for sitt eget liv - hvis deres mamma eller pappa kunne forsvinne, kan det samme skje med dem. Hos voksne kan frykten reaksjonen være mer komplisert. Voksne som mister en forelder kan plutselig finne seg i posisjon til å handle som voksen i en utvidet familie. Hvis begge foreldrene har gått bort, ikke lenger har den voksne barnet et medlem av en eldre generasjon til å utsette eller ta kontakt. Voksne kan bli skremt når de innser at de nå er en alle fremtidige generasjoner vil se til for livets svar.
Sinne
En overlevende barnet kan føle sinne på død av en forelder - sinne mot leger som ikke klarte å redde den overordnede, på Gud, eller med den overordnede for å forlate barnet alene. Hvis dødsfallet var plutselig og uventet på grunn av en ulykke eller kriminalitet, kan barnet føle rasende på den eller de personer som forårsaket dødsfallet. Som alle andre stadier av sorg, kanskje sinne ta tid å jobbe seg gjennom. Det finnes ingen rett eller gal måte å reagere på død av en forelder og det er ingen normert tid for å bli frisk. Hvis du er bekymret for at dine følelser er uvanlig eller ekstrem, nå ut til en profesjonell til å snakke dem ut.