Støttegrupper for å miste foreldrene dine

Støttegrupper for å miste foreldrene dine


Det finnes en rekke støttegrupper tilgjengelig for nesten alle scenario i livet; disse bidra til å danne en peer gruppe mennesker som kan dele liv og erfaringer sammen i sin gjenopprettingsprosessen. Avhengig av størrelsen på samfunnet, kan du ikke ha en spesialisert støttegruppe som er skreddersydd for barn som har mistet sine foreldre; men kan du være i stand til å finne en gruppe som er nært forbundet med at livet hendelse, for eksempel en gruppe for de som har mistet sine kjære.

Viktigheten av Peer grupper

Peer støttegrupper tilby et sted hvor du kan få kontakt med jevnaldrende som har hatt en lignende opplevelse som deg. Støttegrupper tilbyr også en møteplass for mennesker i ulike faser av recovery for sine traumatisk opplevelse, for eksempel plutselig miste en eller flere foreldre. Du vil mest sannsynlig finne folk som har mer tid under deres belter i arbeidet med en slik erfaring som kan hjelpe deg i den fasen som du er i, så vel som å finne andre som kan hjelpe gjennom din erfaring.

sosiale arrangement

Peer støttegrupper for de som har mistet sine foreldre kan være en fin måte å bidra til å øke bredden i ditt sosiale nettverk. Som et resultat, kan du ha et bredere utvalg av sosiale arrangementer med folk som du lett kan forholde seg til etter å ha mistet foreldrene dine. Siden depresjon er en del av sorgprosessen, er det lett å bo i og ikke engasjere seg i sosialt fellesskap så mye, men å ha en gruppe mennesker som er kjent med din erfaring kan bidra til å motvirke effektene av depresjon og isolasjon.

ulempene

Noen av de potensielle ulemper som stammer fra støttegrupper for de som har mistet sine foreldre kan omfatte mange forskjellige følelser som sinne fra uløst konflikt med foreldre eller intens depresjon og skyldfølelse som en del av følelser for den sørgeprosessen. Som et resultat, kan det være lett for voksne å sette seg fast i sykliske sykluser av negative følelser som aldri virkelig løst. I noen tilfeller kan støttegrupper bli steder for Hulke historier og selvmedlidenhet, som ofte viser seg skadelige for sorgprosessen.

Finne en Support Group

Du kan finne en støttegruppe på en rekke måter. Begynn med å kontakte noen av de større kirker eller andre religiøse organisasjoner i ditt område, som ofte vert for en rekke støtte grupper og samfunnet hendelser. Større kirker har ofte et bredt utvalg av sosiale tjenester for rådgivning i tillegg, og kan koble deg med riktige ressurser, for eksempel individuell veiledning eller støtte grupper. Alternativt kan du søke lokale publikasjoner og aviser for støttegrupper. Du kan også gjøre et søk etter lokale Hospice kapitler, Yahoo grupper, Griefnet.org, Meetup eller du kan starte din egen gruppe.