Støttegrupper for mødre med babyer

Støttegrupper for mødre med babyer


Støttegrupper for mødre med babyer tillate kvinner å komme seg ut av huset og sosialisere med andre kvinner som går gjennom de samme tingene i livet. Støttegrupper kan være så generell som å være for enhver mor med babyer eller småbarn, eller så spesifikk som en gruppe for mødre med multipler eller moms som er singel. Du kan spørre om lokale støttegrupper i ditt nærområde for å se hva som er tilgjengelig i ditt område.

fordeler

Støttegrupper for mødre med babyer kommer med mange fordeler som bonding med likesinnede individer og gjør varige relasjoner med moms og babyer. Støttegrupper har vist seg å lindre stress og angst forbundet med å ha en ny baby, så vel som de mer alvorlige symptomer på fødselsdepresjon (PPD). Medlemmer av støttegrupper for moms kan lære av andre mødre om teknikker på fôring, omsorg for og sette barnet til å sove.

typer

Ulike typer støttegrupper for moms tilbys basert på spesielle forhold som førstegangs moms, moms av Combi, stay-at-home moms eller arbeider moms, single eller skilte mødre og mødre som lider av PPD. Støttegrupper også variere avhengig av barnet, for eksempel spesielle behov, multipler eller preemies. Du kan selv være i stand til å finne en støttegruppe knyttet til en bestemt hobby du kan ta med babyen til, for eksempel mor og baby trening, smykkelaging, scrapbooking eller lesing.

Finne en Support Group

Finne en støttegruppe for mødre med babyer kan være så enkelt som å slå opp samtaler med andre mødre i samfunnet i parken, barnelege kontor, matbutikk eller bibliotek. Du kan også sjekke oppslagstavler for oppføringer og kunngjøringer om lokale støttegrupper samt foreldre publikasjoner, tidsskrifter og aviser. Til slutt, hvis din by har et fellesskap eller rekreasjonssenter, kan de tilby en støttegruppe for mødre med babyer som passer din timeplan.

Starte en Support Group

Hvis du ikke klarer å finne en lokal støttegruppe som passer din timeplan eller behov, vurdere å starte opp en selv. For eksempel, hvis du er en arbeidende mor, kan det være lurt å starte en støttegruppe for å arbeide moms med babyer som er planlagt å møte på kveldstid eller i helger for å imøtekomme de andre mødre tidsplaner. Snakk med andre mødre i ditt område om ideen om å starte en støttegruppe og finne en arena i byen for å være vert for det, for eksempel et samfunnshus. Din gruppe kan også ta svinger hosting støttegruppen i hverandres hjem og gi snacks og forfriskninger.