Sunn Bursdag Treats for Kids

Sunn Bursdag Treats for Kids


Flere og flere mennesker begynner å rynke på tradisjonelle sukker-laden bursdag behandler. Det er ingen grunn til at feiret bursdag må involvere usunn bearbeidet mat fylt med sukker når det er mulig å tjene sunne bursdag behandler for barn som ser flott ut og smaker deilig.

popsicles

De mest delikate og sunne popsicles er de som er hjemmelaget. Gjør popsicles å tjene på en bursdagsfest fra en rekke av ren fruktjuice. Kombiner to eller flere juice for en innovativ smak.

Lag en smoothie popsicle. Bland vanilje yoghurt, bananer, frossen frukt og hermetisert ananas i en blender til en jevn røre. Hell blandet smoothie til popsicle molds og fryse dem akkurat som en frukt juice popsicle. Ikke glem popsicle køller for håndtak hvis muggsopp ikke kommer med et alternativ.

yoghurt Sundaes

Serveres vanilje yoghurt i sundae kopper. Topp yoghurt med friske blåbær, bringebær, bjørnebær, fersken, jordbær eller bananer. Dryss lav-fett granola over toppen av frukten for en crunchy, fruktig yoghurt sundae.

frukt kebab

Serve frukt kebab til ungdommer for en morsom godbit, eller la dem bidra til å gjøre de kebab selv. Skjær frukt i biter størrelse biter og legg dem i skåler for hvert barn. Fyll en liten skål med vanilje yoghurt og en annen liten bolle med granola for hvert barn. Del ut en bambus spyd til hvert barn, og invitere dem til å dyppe frukten i yoghurt å belegge det, deretter i granola, og deretter for å plassere den på spyd. De kan fylle spydene med spesielle frukt biter og deretter ha det gøy å spise dem.

Leker

Bryte tradisjonen som knytter mat til feiringen. I stedet for å fokusere på mat til en bursdag møteplass, fokus på moro. Gi spesielle leker, pyntegjenstander og premier for hvert barn. Noen forslag til spennende leker er spillkort, utstoppede dyr, fargebøker og fargestifter, klistremerker og klistremerke bøker, lese bøker, notatbøker og gel penner, hår buer, baller, biler, dukker, puslespill, puslespill bøker og leketøy musikkinstrumenter.

Sukkerfrie Cupcakes

Gjør cupcakes med honning eller lønnesirup i stedet for bearbeidet sukker. En grunnleggende cupcake oppskrift med honning inneholder en kopp honning, 1 1/2 kopper eplemos, 1/2 kopp smør, 2 egg, 1 1/2 ts natron, 1 ts kanel, 1/4 ts salt, 1 kopp rosiner og 3 kopper hele hvetemel. Bland de tørre ingredienser sammen og de våte ingredienser sammen, og deretter kombinere alt. Bland godt og bake cupcakes i en muffinsform på 350 grader i 10 til 15 minutter. Etter cupcakes avkjøles, frost dem med en hjemmelaget pisket krem ​​frosting (blid pisket krem ​​med lønnesirup i stedet for sukker mens du pisker det).