Ti måter å takle mobberne

Ifølge Kidshealth.org, har tre av fire barn blitt mobbet eller ertet på skolen. Mobbing fører til stress og angst, og selv selvmord i ekstreme tilfeller. Noen ganger foreldre vet ikke engang at barnet blir mobbet fordi barnet er for redd for å fortelle om mobberne. Hvis du vet eller spekulerer i at barnet ditt blir mobbet, her er 10 tips som du kan dele med barnet ditt.

1. Unngå Bully

Unngå mobberne vil hindre dem fra å ha fysisk interaksjon med deg. Du kan ikke hoppe over skolen helt, men finner forskjellige ruter til å ta til klassen for å begrense interaksjon med mobberen.

2. alltid holde med en venn.

Finn venner som vil gå med deg rundt skolen og som vil stå ved deg hvis du blir mobbet. Mobbere har en tendens til å plukke på einstøinger som synes svak, fordi mobberne er svake selv. De trives på å gjøre andre føler seg dårlig fordi de har mangler selv. Det er sikkerhet i tall, så alltid gå i en folkemengde.

3. Ikke vær redd for å stå opp for deg selv!

Det er greit å si nei og å snakke tilbake til en mobber. Hvis du står opp for deg selv, vil det være mindre sjanse for mobbingen fortsetter. Gjør det i første omgang, og ikke la følelsene fester.

4. Ikke ha hjertet ditt på ermet

Skjule dine følelser. En mobber bare ønsker å få en reaksjon ut av deg. Tårer eller skrikende er den perfekte belønning for en bølle. Uansett hva du gjør, ikke vise følelser. En mobber bare ønsker å se deg vondt.

5. Fortell en venn eller lærer

Ikke dekke opp for en bølle. Tips noen - en venn, lærer eller forelder. Hvis noen vet hva som skjer, så de kan være der for å beskytte deg. Dette skaper også en verbal "papirspor" og en sak mot mobberen bør det være rettslige skritt mot den personen mobbing deg.

6. Ikke Bully Tilbake

Ikke faller inn i syklusen av mobbing tilbake. Når barna blir mobbet, noen ganger har de en tendens til å gjøre det samme for andre fordi de er frustrerte. Mobbet barna kan handle ut mot foreldre, søsken og venner, fordi de vet at de kan bruke sin røst mot dem. Bullies ta makten bort og sine ofre ofte ønsker å få sin makt tilbake - noen ganger på bekostning av andre.

Ikke klandre deg selv

Du er ikke problemet, er mobberen. Mobberen er den med behovet for å få deg til å føle seg dårlig, og du ikke gjøre noe for å føre til at mobberen til å komme etter deg. En mobber ønsker å bryte deg ned, og hvis han ikke kan lykkes, vil han stoppe eller flytte på.

Finn et trygt sted

Hvis du ikke kan alltid være i en gruppe, finne et trygt sted å henge ut når du ikke er i klassen. Gå til en lærer i klasserommet, hovedkontoret eller et sted du vil være trygg.

Beskytt deg selv og være forberedt

Du kan slå tilbake hvis du er fysisk angrepet først. I noen stater, for eksempel Washington, må du bli truffet to ganger før du kan rettferdiggjøre selvforsvar. Kjenn lovene i staten, og hvis du er fysisk angrepet, ikke vær redd for å forsvare deg selv. Ta kampsport klasser, slik at du kan lære hvordan du kan beskytte deg selv.

Finn måter å få nye venner

Hvis du ikke har støtte på skolen din, bli involvert i andre steder som en kirke gruppe, frivillig organisasjon eller et annet sted hvor du vil være omgitt av positive mennesker. Positive folk gir deg energi til å takle mobberne som ønsker å ødelegge dagen din. Hvis du er positiv og uknuselig, vil mobberen la deg alene.

Hvis du blir alvorlig mobbet, ring 911 eller-TALK 1-800-273 National Suicide Prevention hjelpelinje (8255).