Ti tips for å mate spedbarn
Spedbarn eller babyer under ett år, går gjennom mange endringer i løpet av første leveår. Fôring starter ved fødselen med formel eller morsmelk og ved utgangen av året barnet skal spise halvfaste matvarer. Det er mange tips og retningslinjer som er tilgjengelige på hvordan ta vare på ditt barns ernæringsmessige behov gjennom det første året.
Bryst versus Bottle
Amming, ifølge American Association of Pediatrics, har mange fordeler for barnet ditt. Morsmelk inneholder alle de næringsstoffene som trengs for babyen din og kan beskytte mot noen barnesykdommer. Hvis mulig, amme eksklusivt for de første seks månedene. Men hvis ammingen ikke fungerer for deg, flaskemating vil fortsatt gi barnet næring.
Lytt til Cues
Hvis babyen er allerede gråter, er sjansen stor for at hun har vært sulten på en stund. Hun trenger å roe ned før du spiser for å hindre urolig mage eller gass og å være i stand til å klinke skikkelig til bryst eller flaske. Lytt og se etter signaler som flailing armer og heie, som er på jakt rundt med munnen åpen.
Velg en stille og rolig plass
Bruk tid når du mater babyen som en bonding tid, noe som krever en rolig plass hvor du kan fokusere på barnets behov. Også baby vil ikke bli distrahert.
Burp baby Vanlige
Hvis barnet spytter opp ofte, da hun trolig har svelget for mye luft. Sørg for å rape ofte mens fôring for å frigjøre luftbobler. Stoppe hver to unser å indusere Rap er en god tommelfingerregel.
Ikke overfeed
Hvis barnet stadig vender seg bort fra brystvorten eller leker med brystvorten, er hun sannsynligvis full. Babyer når de er fulle, og bør ikke forventes å tømme flasken hver gang. Hvis barnet ikke trenger å bli rapte, deretter trekke unna flasken er et sikkert tegn på at hun er full.
Riktig Formula Blanding
Hvis du bruker formelen, må du blande pulver og vann i riktige proporsjoner. Bruk av feil forholdet ved blanding kan påvirke babyens helse.
Ingen flasker i barneseng
Ikke legg barnet ned med en flaske i sengen. Dette kan føre til tannråte og med før tannen har vist. Det kan også være en kvelningsfare for barnet og skaper en usunn vane.
Introduser Cereal Først
Introduser frokostblanding mellom fire og seks måneder. Ikke bland frokostblanding i flasken. Dette kan føre til en kvelningsfare. Blande en liten mengde av formel med spedbarn kornblanding for å skape en grøtaktig blanding og prøve en liten mengde første gang. Barn kan få den maten ut med tungen til hun blir vant til følelsen av mat i munnen.
Innføring av nye matvarer
Introduser mat til babyen en om gangen. Sørg for å observere barnet for å sikre at hun ikke har en allergisk reaksjon på den nye maten. Frukt og grønnsaker er gode første valg for baby.
Texture Innledning
Introduser mat av nye teksturer ett om gangen til barnet blir vant til det. Mellom fire og seks måneder, mat som er most er det beste valget. Et par måneder senere, introdusere mashed eller klumpete mat, etterfulgt av små, bite-sized elementer. Ved slutten av barndom, eller ved slutten av det første året, baby skal kunne spise tabell mat som er finhakket.