Tips om effektiv kommunikasjon i ekteskapet

Tips om effektiv kommunikasjon i ekteskapet


Når effektiv kommunikasjon ferdigheter er praktisert i et ekteskap, er lykke vanligvis oppnåelig både for partnere så vel som for sine barn. Disse ferdighetene er trolig lettere å bruke enn du tror. God kommunikasjon kan lett legges om parter er villige til å vie en rimelig tid, energi og oppmerksomhet til målet om berikende deres forhold.

Uttrykke omsorg for partneren din

Litt kjærlighet og ømhet bør ikke bli sett på som en luksus, men heller som en nødvendighet. Når partnere i et ekteskap begynner å ta hverandre for gitt, kommunikasjon ofte blir avkortet i karakter. Hensynsfull og imøtekommende kommentarer er snart ansett som unødvendige høflighetsfraser. Partnere i ekteskapet kan forvandle seg uvillige fiender i stedet for allierte. Når partnere plassere en høy prioritet på omsorg, men de er mindre tilbøyelige til å engasjere seg i manipulerende, tillatelse søkende atferd og mer tilbøyelig til å ivrig invitere partner inngang (se referanse 1).

foreslåtte metoder

Teksting er ikke bare et tidsfordriv for tenåringer; voksne kan ha nytte av fremskritt i kommunikasjonsteknologi. Partnere kan holde kontakten i løpet av en travel dag uten engang å måtte åpne munnen. De kan bruke mobiltelefoner til å sende tekstmeldinger til hverandre eller legg statusoppdateringer eller kommentarer på sine Facebook eller Twitter-kontoer. Andre populære metoder for kommunikasjon er å ta tid til å planlegge ferier eller liste mål sammen eller lage en vane å aldri gå i dvale sinte (se referanse 2).

Folk som kan hjelpe

Sterke ekteskap er biprodukter av sterke miljøer. Når partnere i et ekteskap blir utfordret i sin evne til å kommunisere med hverandre, bør de ikke føle skam å be hjelp fra de som er kvalifisert. Ekteskap rådgivere kan bidra til å legge til rette for sunn kommunikasjon, men sine tjenester er ikke gratis, og par kan trenge å tålmodig søke for å finne en rådgiver med hvem de er både behagelig. Mange kirker tilbyr rådgivningstjenester. Men bruk av disse tjenestene krever par til å bli aktivt involvert i en religiøs livsstil som kanskje ikke appellere til begge parter. Muligens den mest pålitelige kilde til hjelp for partnere som trenger veiledning er å finne i råd som tilbys av andre ektepar, inkludert det som tilbys av stabile familiemedlemmer eller venner (se referanse 3).