Tre grunner folk Få Skilsmisser

Det er sannsynligvis like mange grunner til at par skilsmisse som det er mislykkede ekteskap. Som Tolstoy sa, er hver ulykkelig familie ulykkelig på sin egen måte. Det finnes imidlertid viktige faktorer som har en tendens til å være tilstede i mange ekteskap som ikke gjør det. Klisjeen problemer du kanskje forventer, som for eksempel utroskap eller økonomiske problemer, ikke gjør listen; som i så mange deler av livet, er nøkkelen til suksess ikke i hva som skjer med et par, men i hvordan det skal håndteres.

Dårlig kommunikasjon ferdigheter

Et par som kommuniserer godt kan løse nesten alt, mens de som mangler den nødvendige kompetanse kan bli overveldet av relativt enkle spørsmål. Kommunikasjonsferdigheter er først lært i sin opprinnelige familie; ikke overraskende, folk som har egen foreldrenes ekteskap endte i skilsmisse ofte ikke lærer veldig nyttige kommunikasjonsevner. Forskere John og Julie Gottman, forfatterne av Hvorfor ekteskap lykkes eller mislykkes: Og hvordan gjøre Yours Sist, foreslår at par praksis ferdigheter som myke tilnærminger, akseptere hverandres innflytelse og etablere ritualer som bygger forbindelse. Hard tilnærminger, en absolutt insistering på stående ens bakken, og en mangel på sammenheng er en oppskrift på katastrofe. Uten kommunikasjonsferdigheter, par ofte ikke klarer å utvikle en forståelse av hverandre; som kan gjøre konflikt, når den forekommer, for mye å håndtere.

Dårlig konfliktløsning ferdigheter

Selv de beste kommunikatører vil noen ganger finne seg på ulike sider av en sak. Å vite hvordan å lage en punkt rettferdig og med respekt er en kunst og en vitenskap; mangler denne ferdigheten, er det lett for et omstridt tema å generere såre følelser og personlige fornærmelser. Gjentatte destruktive konflikter kan rive et ekteskap fra hverandre på nesten enhver sak.

John Gottman identifiserer "fire ryttere" av negativ konflikt som vil være gjenkjennelig for de fleste veteraner eller vitner til en dømt ekteskap: kritikk, forsvar, forakt og stonewalling.

seksuelle problemer

Seksuelle problemer kuttet til selve kjernen av hvem vi er og hvorfor vi gifter oss, og er ofte omgitt av lag av klimaanlegg som gjør dem vanskelig å diskutere. Særlige seksuelle problemer som for eksempel ulike nivåer av begjær, utroskap eller sjalusi over en partner fortid kan løses hvis de nevnte ferdigheter er brukt på dem, men kulturelle tabuer mot ærlighet og åpenhet i seksuelle forhold gjør disse sakene spesielt utfordrende.